导语：老年人还需要减肥吗？其实对于有些过于肥胖的老人来说，我们建议其要健康减肥，让身体保持健康。老年人减肥主要是为了身体健康，但是有些老
发布时间：2024-06-30分类：老人健康浏览：86
导语：大街小巷我们都能看到中老年广场舞，运动锻炼身体的场景。可是却没有个明路看不明白。老年人健康操如何做呢？分享专属老年人的健肺操。健
发布时间：2024-06-30分类：老人健康浏览：119
导语：合理发怒有益血压美国卡内基梅隆大学的研究发现，在压抑的情况下恰当地以愤慨回应，血压不但会保持正常水平，制造压力感的激素皮质醇的分
发布时间：2024-06-30分类：老人健康浏览：132
导语：老年人发病时，家属应保持镇静，让患者保持坐位或半卧位，解开领扣，松开裤带，清除口中分泌物，保持患者呼吸道通畅。
发布时间：2024-06-30分类：急救常识浏览：101
导语：很多的人都想要给自己的父母创造一个健康幸福的晚年，老人保健需要从生活中的细节做起，老人保健常识你们都了解哪些呢？老人保健养生究竟该
发布时间：2024-06-30分类：老人健康浏览：142
导语：老人的健康是子女们最关心的事情，但是人到了老年之后就会出现各种问题，缺钙是很多的老人都会遇到的！老年人如何补钙呢，老年人补钙从哪些
发布时间：2024-06-29分类：老人健康浏览：78
导语：清淡饮食能清热、防暑、敛汗、补液，还能增进食欲。多吃新鲜蔬菜瓜果，既可满足所需营养，又可预防中暑。主食以稀为宜，如绿豆粥、莲子粥、荷叶粥等。还可适当喝些清凉饮料，如酸梅汤、菊花茶等。
发布时间：2024-06-29分类：老人健康浏览：57
导语：夏天人体会处于轻度脱水状态，老年人的口渴中枢相对比较迟钝，很多人因为不渴而不主动喝水。其实不渴并不等于不缺水，因此为使血液得到稀释，老年人需做到“不渴时也要常喝水”。
发布时间：2024-06-29分类：急救常识浏览：94
导语：最近，专家研究发现，人活到70岁以后，大脑的重量比青年时期减少200克左右，脑细胞也只有青年时期的65%。于是，老年人便会出现思想不能集中
发布时间：2024-06-29分类：老人健康浏览：82
导语：一位70多岁的老人家马大爷因为坐骨神经痛到医院就医。医院进行了抽血检查，抽出的血液让护士们都吃了一惊，只见血液出现一种奶白色，好像漂浮着很多的油珠，马大爷出现这样的血液，医学上称为“乳糜血”。
发布时间：2024-06-29分类：常见疾病浏览：63