导语：现在妇女也是半边天，很多女性在职场中甚至要比男性更为杰出，不过由此要承担的压力和身体负荷也比较重，不管你工作有多拼命，在身体方面，
发布时间：2024-07-06分类：白领健康浏览：129
导语：养肝对于不同的人，会有不一样的需求。作为上班族来说，平时应该注意做好哪些身体的养护工作呢？肝脏的健康，就说明大家的身体排毒好，这些
发布时间：2024-07-06分类：白领健康浏览：91
导语：管好你的嘴，有时候就可以避免很多疾病的侵袭，专家提醒：我们日常生活中的很多美食，虽然可口，但埋伏着巨大的致癌危险。对于本来就作息不
发布时间：2024-07-06分类：白领健康浏览：87
导语：现在上班族的午餐一般都是叫快餐或者自己备饭，不管是哪一种形式的午餐，都有利有弊，一般来说，上班族的午餐要注意下面几个方面的事项。下
发布时间：2024-07-06分类：白领健康浏览：96
导语：在职场中，少不了要应酬，而各种应酬和饭局，喝酒那是主角，要想在饭局上既能不输别人又不伤害自己的身体，那你可要把握以下十个原则咯。下
发布时间：2024-07-06分类：白领健康浏览：106
导语：上班的时候，每个人使用的工作方法是不一样的，像不一样的人，使用的方法是不一样的。平时大家在比较安静的工作中，还是会比较在意这些养生
发布时间：2024-07-06分类：白领健康浏览：171
导语：上班族久坐的习惯是人人皆知的，每天要面对电脑久坐，缺乏运动。久而久之，就会出现一些职业病，比如：颈椎病，肥胖等体力不支等。下面360
发布时间：2024-07-05分类：白领健康浏览：166
导语：虽然现在大多数公司实施的是八小时工作制，但是加班的现象是普遍的，很多人在自己的工作岗位上，每天需要连续工作十个小时。超负荷的劳动，
发布时间：2024-07-05分类：白领健康浏览：128
导语：不同的时间段养生的效果也会不同，对于白领来说，养生的黄金时间段都是在什么时候呢？下面跟随360常识网一起来了解一下。1、刷牙的最佳时时
发布时间：2024-07-05分类：白领健康浏览：87
导语：追求美丽是每个女性的天性，对于ol们来说，美丽更是不可缺少的，想要变的漂亮，只要饭后做好这八件事即可。下面跟随360常识网了解一下吧！1
发布时间：2024-07-05分类：白领健康浏览：164
