导语：疫情期间，多数人宅在家里，减少外出食欲不振，但切记一定要好好吃饭！民间通过饮食调剂身体机能、战胜疾病的例子不胜枚举，越是疫情肆虐，
发布时间：2024-07-06分类：养生保养浏览：188
导语：在这个快速多变得社会，很多人肩负着很多来自工作和生活的压力，长期处于亚健康状态。慢慢的时间久了，人们的身体情况也会出现这样或者那样
发布时间：2024-07-06分类：养生保养浏览：203
导语：肚子时常痛是怎么回事？对于女士来说，有可能是继发性的痛经。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的
发布时间：2024-07-06分类：养生保养浏览：148
导语：低热量食品有那些？低热量食物是指含淀粉、糖类等碳水化合物类较少的食物。选择新鲜的天然食物：新鲜的天然食物一般热量都比加工食物要低。
发布时间：2024-07-06分类：养生保养浏览：107
导语：对于体质是阴虚还是阳虚很多人都不好判定，总感觉自己容易病，体质差的话，大部分是营养失调的情况。下面，我们来看看360常识网带来的怎么
发布时间：2024-07-06分类：养生保养浏览：247
导语：疫情期间，多数人宅在家里，减少外出食欲不振，但切记一定要好好吃饭。营养素对健康而言，是预防、治疗康复疾病的重要手段，对新冠肺炎的预
发布时间：2024-07-06分类：养生保养浏览：113
导语：艾灸是一年四季比较常见的养生项目，很多人身上寒气比较重，都会通过艾灸来祛湿，但有的人也曾遇到过艾灸拉肚子的情况，这到底是怎么回事呢
发布时间：2024-07-06分类：养生保养浏览：123
导语：由于天气冰冷，很多人都会选择窝在家里不出去，即使是出去也会穿的厚厚的，认为这样才能够不被冻到，不会生病，但是真的是这样吗，很多时候
发布时间：2024-07-06分类：养生保养浏览：133
导语：近来冷空气频繁侵袭，气温骤降，造成心脑血管疾病频发。天气冰冷对心脏脆弱的人，特别是有冠心病病史的中老年人来说是个非常严肃的考验，因
发布时间：2024-07-06分类：养生保养浏览：101
导语：中午的时间，做好休息，也是养生的一部分。特别是上班族，做好身体的预防对大家的健康至关重要，午睡不仅能改善大家的健康，还能改善一下
发布时间：2024-07-06分类：养生保养浏览：164
