导语：细心的人会发现，现实生活中有不少老年人热衷于打太极拳健身。既然健身方式那么多，为什么老年人独独喜欢打太极拳呢？原先打太极拳竟然有这
发布时间：2024-07-05分类：老人健康浏览：50
导语：对患有心血管病的中老年人来说，稍有疏忽就易发生心衰。有关统计资料表明，我国成年人中的心衰患病率为15%，65岁以上的老年人群心衰患病率
发布时间：2024-07-04分类：常见疾病浏览：64
导语：出汗是人体的一种自然现象，体温过高会出汗;吃一些刺激性的食物会让你的脸出汗…但不应在出汗时出汗，或过多出汗时，应引起注意。，反常的
发布时间：2024-07-01分类：常见疾病浏览：95
导语：老人锻炼和运动，对身体的好处是很多的。老人做什么运动对身体好呢？运动养生，可以选择太极拳，练习太极拳有很多的好处，它自古就是养生家
发布时间：2024-06-30分类：老人健康浏览：95
导语：不要太过要强不要太过要强，不要过于追求完美。就人体本身来说，总是去超越自身极限去干一些事情，就相当于老不断地调动元气，打个比喻，如同泡沫经济，最后泡沫一破灭，肯定就是一个大虚之证。
发布时间：2024-06-30分类：心理健康浏览：44
导语：想要老人健康长寿，睡眠问题是最重要的。老年朋友的睡眠时长短，但是只要每天的睡眠时间不低于6个小时就不必担心。如果老年朋友觉得自己虽
发布时间：2024-06-29分类：老人健康浏览：123
导语：教师的工作环境看似安全，其实暗藏健康威逼，比如书写时的粉笔灰、电脑辐射、办公室的空调等。教师应该意识到治理健康是一辈子的事，不同年龄要采取不同的保健方法。
发布时间：2024-06-28分类：特殊职业浏览：102
导语：现在的上班族，多是工作压力和生活压力大的，因为需要保证自己的生活质量，就需要努力的工作，也需要做好日常的锻炼。只有健康的身体才有健
发布时间：2024-06-27分类：白领健康浏览：64
导语：养生的最终目标是什么?《黄帝内经》说，尽终其天年，度百岁乃去。换句话说，就是不因得病而亡，是因衰老而终。这应该是一个人终身的追求，
发布时间：2024-06-27分类：养生保养浏览：75
导语：近年来生活水平在不断的提高，生活方式也在不断的改变，随之而来的还有一系列健康问题，腰酸背痛，易疲劳，易失眠，高血压，高血脂。不得不
发布时间：2024-06-27分类：运动健身浏览：120