导语：人到中年以后，由于血脂沉淀，血管壁变脆，患上心血管疾病的机率大大增加。养成良好的生活习惯是预防高血压的前提。平时要避免食用脂肪含量
发布时间：2024-06-03分类：饮食误区浏览：52
导语：因各种原因，有的妈妈在产后无法进行母乳喂养，给宝宝人工喂养成为无奈的选择。当然给宝宝进行人工喂养也有很多细节需要注意。如何让人工喂养的宝宝生长不亚于母乳喂养的宝宝呢?
发布时间：2024-06-03分类：育儿知识浏览：81
导语：喜欢吃刀削面的人很多，这种面食和其他面条相比，面片形似柳叶中间厚边缘簿，煮好后既有面条的软和又不易糊，且极有嚼头，再配上各种口味的
发布时间：2024-06-03分类：养生汤浏览：73
导语：对于减肥的人来说，一定要治理好自己的三餐。有些食物吃多了是会阻碍你减肥的哦！具体是那些食物阻碍减肥的效果的呢？下面就为大家具体的介
发布时间：2024-06-03分类：饮食减肥浏览：50
导语：随着健康意识提高，人们对食用油有了越来越多的认识，但如何使用食用油却大有讲究，因为不恰当地使用食用油，会给人体健康带来害处。如何鉴
发布时间：2024-06-03分类：健康饮食浏览：78
导语：如果经常处于紧张状态又没有及时的通过运动消耗，人体内脂肪酸上升就会刺激产生胰岛素，胰岛素又让这些脂肪酸合成脂肪，积存在肝脏里形成脂肪肝，存积在肚子里就成了“将军肚”。
发布时间：2024-06-02分类：心理健康浏览：93
导语：人体免疫力的高低受多种因素的影响，其中营养发挥着十分重要的作用，它是保持人体正常免疫功能和健康的物质基础。营养不良会导致机体免疫系
发布时间：2024-06-02分类：健康饮食浏览：88
导语：辣条是一种很受欢迎的平价零食，但因其高油高盐高添加剂，一直被列为不健康零食，我们也一直呼吁大家要慎吃辣条，你知道辣条吃多了到底有哪
发布时间：2024-06-02分类：饮食误区浏览：73
导语：尽管鸡蛋是一种长期的早餐和烘焙主食，但健康专家多年来一直警告不要吃它们，特别是不要多吃蛋黄，因为担心这样做会增加胆固醇并导致心脏病
发布时间：2024-06-02分类：食物营养浏览：95
导语：老人春季多吃鱼好处多多春回大地，万物复苏，水中的鱼儿经过一个冬天的埋伏，也纷纷外出活动，大量进食，此时的鱼反常肥嫩，营养价值很高
发布时间：2024-06-02分类：老人健康浏览：39