导语：建议在性生活后也喝上一杯温水，这样可以及时补充身体水分，又能降低血液黏稠度，预防心脑血管疾病。性爱前后补水，最好喝温水，水温在20℃—25℃为宜，这个温度的水不会刺激肠胃，容易被人体吸取，量以200—250毫升最佳。
发布时间：2024-07-06分类：婚姻两性浏览：127
导语：在进食的前后如果运动（运动食品）则胃肠道的血供应就会减少，必然导致胃肠功能的下降，而引起消化不良及一系列的胃肠毛病，所以进食前后要注意休息，以保证胃肠的供血。
发布时间：2024-07-06分类：学生健康浏览：109
导语：饭后百步走，活到九十九，这是千百年来流传下来的养生谚语。但饭后百步走并非指饭后立刻走，中医专家指出，饭后怎么走、走多久，都有很多讲
发布时间：2024-07-06分类：生活习惯浏览：128
导语：因为每个人的体质不同，一般女性朋友因为怀孕的原因，导致身体平均激素水平发生改变，这个身体也会发生相应的变化。到了孕晚期，我们知道子
发布时间：2024-07-06分类：怀孕知识浏览：133
导语：罗氏虾一般食用方法很多，随便搜食谱会发现有很多种做法，而醉虾也是其中之一。那么，罗氏虾不能和什么食物一起吃？不知道的小伙伴们可以看
发布时间：2024-07-05分类：烹饪技巧浏览：83
导语：蔬菜被认为是最适合人吃的食物，因为蔬菜比肉类食物更容易消化和吸取，而且人们近几年的深入探讨发现蔬菜除了能够裹腹之外，还有很多的功效
发布时间：2024-07-05分类：饮食减肥浏览：123
导语：近年来，粗粮的好处被人熟知，营养师们也都推举大家适量多吃粗粮。随着人们健康素养的提高，越来越多的人意识到吃粗粮的好处。然而，过分迷
发布时间：2024-07-05分类：饮食误区浏览：144
导语：多吃点粗粮对身体好，已是人人皆知的健康理念。但是科学的食用方法也很重要，一旦吃不对，反而会损伤身体健康。吃粗粮也是有禁忌的，不是所
发布时间：2024-07-05分类：饮食误区浏览：96
导语：你最近是否出现口腔溃疡？排便次数越来越少？皮肤上不停地长起小疙瘩？这是身体在提示你：该排毒了！今天推举几个有效的排毒食物，赶快跟随
发布时间：2024-07-04分类：疾病调理浏览：118
导语：有一些宝宝会出现经常拉肚子的现象，这可急坏了爸爸妈妈了，那么宝宝经常拉肚子是什么原因呢？和360常识网一起看看吧。宝宝经常拉肚子，有
发布时间：2024-07-04分类：育儿知识浏览：123