导语：纤维可以排出废物、留住营养。膳食纤维在阻止人体对有害物质吸取的同时，也会影响人体对食物中蛋白质、无机盐和某些微量元素的吸取，特别是
发布时间：2024-07-03分类：饮食误区浏览：79
导语：想减肥，一定要管住嘴，特别是一些高脂肪的食物，一定不要吃！那么哪些食物脂肪含量高呢？和360常识网一起来了解下。这7种高脂肪食物不利于
发布时间：2024-07-03分类：饮食减肥浏览：119
导语：香蕉一种常见的水果，又香又甜，吃在嘴里软软的口感好。小编从小就爱吃香蕉，有没有和小编有相同爱好呢?香蕉富含膳食纤维、胡萝卜素。它含
发布时间：2024-07-03分类：饮食误区浏览：82
导语：西梅也叫加州梅，芳香甜美，口感润滑。当作为配料时，具有甘草的芳香，是现代人健康饮食的佳品，有奇迹水果、功能水果之美誉。西梅的营养价
发布时间：2024-07-03分类：食物营养浏览：77
导语：如果家长发现孩子便秘出血，不要惊慌，因为导致宝宝便秘出血的原因有很多，下面360常识网就给大家详细的讲讲。宝宝便秘出血是什么原因？一
发布时间：2024-07-03分类：育儿知识浏览：68
导语：大人都不喜欢孩子吃太多不健康的零食，但是今天介绍的这几种零食不仅适合大人吃，还非常适合孩子吃，而且家长也不会拒绝，因为这几种零食真
发布时间：2024-07-03分类：宝宝饮食浏览：73
导语：带娃是件特别辛劳的事呢，特别是襁褓中的宝宝，几乎一天24小时不离手呢，没有闲下来的时刻。而当喂奶时宝宝专注吃奶，相信许多宝妈与小编一
发布时间：2024-07-03分类：产后知识浏览：139
导语：每天只吃粗粮，不吃其他食物，虽然能够在一定程度上减轻体重，但也会导致身体免疫力下降，消化功能变差，骨骼、心脏等功能也会受到损害。因
发布时间：2024-07-02分类：饮食减肥浏览：72
导语：你很爱吃，但不一定会吃。有些食物搭配好了，不仅能为人体提供必需的能量，还具有特殊的保健养生和辅助治疗功效。今天360常识网就给大家介
发布时间：2024-07-02分类：烹饪技巧浏览：100
导语：脂肪肝，是指由各种原因引起的肝内脂肪蓄积超越正常水平。特别是那些过度饮酒，长期吃高脂饮食且运动量过少的人，容易得脂肪肝。调整饮食结
发布时间：2024-07-02分类：疾病调理浏览：94