导语：在我们中国喝粥是一件很平常的事情，当然不同的食材给人的身体带来的营养价值也是有一定的区别的。其中薏米芡实红豆粥就是很多的人常常喝到
发布时间：2024-06-09分类：养生粥浏览：93
导语：孕妇在怀孕期间是需要特别注意的，因为这个时候身体不仅仅是自己一个人的，不管做什么第一都要考虑到自己的宝宝，特别是在饮食上更是要多加
发布时间：2024-06-09分类：养生汤浏览：97
导语：薏米粥营养好，粥也是极可口的，每天吃一些可以补充身体的养份，腹泻不适或是有减肥要求的，则可以进行减肥健身，喜欢吃薏米粥的人就会更多
发布时间：2024-06-08分类：养生粥浏览：48
导语：很多人在吃过芡实薏米红豆粥之后，都会觉得非常好吃。但大家别忽视它的养生功效，因为所有的食材都是中医上提到过的能发挥出良好养生作用的
发布时间：2024-06-08分类：烹饪技巧浏览：97
导语：记得小时候跟着外婆去山里挖野菜，蒲公英就是非常常见的野菜的一种。那时候用蒲公英主要是用它的叶子，其实蒲公英的根也是宝贝。蒲公英的根
发布时间：2024-06-08分类：食物营养浏览：132
导语：冬天到了，储存热量好像是必不可少的事情，可这样也容易导致肥胖，那么哪些膳食是既健康又能减肥的呢？
发布时间：2024-06-07分类：药物减肥浏览：180
导语：红豆薏米芡实粥是比较方便简单的一种食用方法，但是想要煮出这些美味的营养粥，技巧的把握可是很重要的，例如煮粥之前要对这些材料进行浸泡
发布时间：2024-06-07分类：养生粥浏览：144
导语：老年人常会被夜尿症所困扰，老年夜尿症随着年龄的增加而增加。那么，老年夜尿症怎么办呢？如何治疗老年夜尿症？老年夜尿症日常护理措施有哪些？
发布时间：2024-06-06分类：老人健康浏览：91
导语：蛇胆疮也就是我们所说的带状疱疹，其实这种疾病对我们的生活带来很大的影响，其实在饮食上需要格外的注意，特别是辛辣或者有刺激性的食物都
发布时间：2024-06-06分类：饮食误区浏览：90
导语：中医非常讲究食补，很多不良症状以及疾病，都可以通过饮食调理，这就是食疗养生。比如，现在是夏季，雨水比较多，人们体内湿气也大，这时候
发布时间：2024-06-06分类：偏方大全浏览：66