导语：皮肤属肺金，受肺气滋润，肺又受脾的影响，所以要使皮肤美，那就一定要常补脾肺，可多煲汤吃，特别是带皮之肉的汤。如果要使皮肤丰满无皱，就要常吃红烧肉（血脂高、体胖者例外）。
发布时间：2024-06-12分类：美容护肤浏览：130
导语：山药薏米芡实粥的做法，其实是比较简单的，薏米和芡实洗干净之后用水先浸泡，这样在烹煮时就可以帮助节省更多的时间，而这一道食物可以说是
发布时间：2024-06-12分类：养生粥浏览：60
导语：现在很多人都患有胃病，一般人都选择吃药来缓解。其实，在日常饮食中，不妨多喝些养胃粥来养胃。那么，胃不好吃什么养胃粥养胃呢？1芡实
发布时间：2024-06-12分类：饮食误区浏览：107
导语：在夏季的时候吃一些清补的火锅是非常的适合的，在其中加入一些作料可以说是味道格外的鲜美，而且对夏季内火旺盛的症状有一定的改善，那么做
发布时间：2024-06-11分类：养生汤浏览：56
导语：男人肾虚脾虚怎么补?造成男人肾虚脾虚的原因有很多，那么身体虚弱的男人如何才能让自己变得强壮起来呢，下面为大家推举治疗男人肾虚的高招。
发布时间：2024-06-11分类：男性健康浏览：107
导语：体内湿气重没有及时的调理过来，那么湿气就会慢慢的侵入到五脏六腑，最终造成了无法逆转的后果。那么体内有湿气该如何祛湿呢？下面是360常
发布时间：2024-06-11分类：疾病调理浏览：114
导语：由于工作十分的忙碌，平时不太注意饮食习惯，所以胃病盯上了越来越多的白领，你知道白领们该如何养胃吗？你知道养胃食物有哪些吗？今天小编
发布时间：2024-06-11分类：白领健康浏览：37
导语：随着社会的发展越来越快，人们要面对的事情也越来越多，工作上的压力和生活上的压力都给人们带来了很多疲惫，而这些疲惫积压过多就会严重影
发布时间：2024-06-11分类：养生粥浏览：102
导语：胃是我们人体及其重要的器官之一，很多人总是埋怨自己的胃不好，可是有没有想过平时我们善待过它吗？很多人因为工作原因经常饮食规律，久而
发布时间：2024-06-11分类：饮食误区浏览：56
导语：鸡脚是日常生活中比较常见的食材，不但富含蛋白质，而且还脆嫩可口，因此备受人们的喜爱。其实鸡脚不能既可以卤着吃，将其煲成汤品来食用，
发布时间：2024-06-11分类：养生汤浏览：31