导语：铁是人体生成红细胞的主要原料之一，孕期的缺铁性贫血，不但可以导致孕妇出现心慌气短、头晕、乏力，还可导致胎儿宫内缺氧，生长发育迟缓，
发布时间：2024-07-05分类：孕妇饮食浏览：70
导语：红枣有名大枣，大枣最突出的特点是维生素含量高。在国外的一项临床研究显示：连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因
发布时间：2024-06-30分类：厨房窍门浏览：52
导语：很多人都认为阿胶补血，其实血绝对不是靠吃当归、阿胶就能补充的。阿胶不能直接补血，而是通过驴皮的收敛功能使血暂时地会聚起来（阿胶是用驴皮熬出来的），集中在一处发挥作用，从而使机体的状态暂时得到好转。
发布时间：2024-06-30分类：女性健康浏览：89
导语：现如今大家都能感觉到钱是越来越不好赚了，因为很多实体经济在不断的下滑，很多公司都面临着裁员的一些风险，因此很多家长都因为长期的工作
发布时间：2024-06-29分类：宝宝饮食浏览：116
导语：少女进入青春期后，随着月经的来潮和白带的分泌，少女对于此往往茫茫然，一时不知所措，由此易患青春期阴道炎。因此，应注意经期卫生，正确使用消毒后的卫生纸巾，内裤要在日光下照晒，借以紫外线消毒。
发布时间：2024-06-28分类：女性健康浏览：59
导语：怀孕后期，宝宝发育非常快，只要宝宝每周体重不超过1公斤，就要多吃富含高蛋白类的食物，比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等。同时注意荤素结合，蔬菜、水果也要跟得上，以免过食油腻东西伤胃。
发布时间：2024-06-28分类：怀孕知识浏览：35
导语：在怀孕初期孕妇的整个机体都会发生变化，而体内的血液也会急剧的增加，而血液的生成主要是靠铁的作用产生，铁摄入不足是常见的缺铁性贫血的
发布时间：2024-06-28分类：孕妇饮食浏览：102
导语：怀孕是每个女性都需要格外注重的一个时期，因为在这个时候，除了需要注意自己的身体健康之外，宝宝的发育问题也是所有，孕妇们必须了解的，
发布时间：2024-06-28分类：孕产用品浏览：27
导语：铁元素对于孕妇来说是十分重要的，孕妇孕期缺铁将会直接影响到胎儿的健康发育，那么，孕期怎么补铁？孕期补铁吃什么？孕期补铁需要注意的事
发布时间：2024-06-25分类：孕妇饮食浏览：97
导语：许多女性对于如何营养补血不太了解，很容易走入补血误区，陷入缺铁性贫血。下面就一起来看看造成女性贫血的五大营养误区吧。误区一：蔬菜
发布时间：2024-06-25分类：养生误区浏览：80