导语：对于老年人而言，由于年龄段增大，身体当中钙质的流失也是愈加的严重，很多的老年人缺钙，会出现较多的骨骼问题，出现骨质疏松的现象。所以
发布时间：2024-06-22分类：老人健康浏览：97
导语：由体力活动引起心绞痛者，在停止活动后或舌下含服硝酸甘油后，数秒钟内疼痛多可缓解，这是一个典型的临床表现。但也有许多患者，心绞痛疼痛剧烈，休息或舌下含硝酸甘油不能缓解者，此时多为严重的心肌缺血，应立刻去医院就诊。
发布时间：2024-06-22分类：常见疾病浏览：75
导语：栗子含有大量的淀粉和丰富的蛋白质、脂肪、维生素。性味甘温，能厚胃肠、补肾气，有养胃、健脾、补肾、强筋、活血、消肿等功效。适用于肾虚
发布时间：2024-06-22分类：食物营养浏览：107
导语：运动有益长寿，但要量力而行。有些老人喜欢在晨练时快跑，这并不值得提倡。因为，跑步时机体耗氧量会增加，易导致呼吸短促、机体缺氧，而大多数老人本身患有不同程度的高血压、支气管炎等慢性疾病，很容易诱发心肌梗塞或脑血管意外。
发布时间：2024-06-22分类：老人健康浏览：112
导语：吃饭狼吞虎咽、兴致高时嗓门高八度，这些对年轻人再平常不过的事情，对老人来说却暗藏风险。随着年龄增大，骨骼变“松”、关节变“硬”、
发布时间：2024-06-22分类：老人健康浏览：96
导语：当脚跷起高于心脏之后，脚和腿部的血液产生回流，让长时间绷紧的大腿、小腿处于放松状态，使双腿得到充分休息。同时，腿脚部的血液回流到肺部、心脏，心脏又可将新鲜血液输送到腿脚部。
发布时间：2024-06-21分类：老人健康浏览：66
导语：粉葛是最适合用来煲汤的一种食材，粉葛的药用价值很高，经常食用可以缓解心情，还可以降低血糖，十分适合中老年人食用，粉葛是秋冬季最受欢
发布时间：2024-06-21分类：养生汤浏览：126
导语：随着年龄的增加和外界环境的刺激，衰老成了每个女性都不得不面对的难题。特别是当人处在将要步入老年的时候，就要懂得一些延缓衰老的方法来
发布时间：2024-06-21分类：问题肌肤浏览：51
导语：父母的健康是子女们最关心的事情，但是老人们在生活中会遇到各种问题，缺钙是最常见的！老人如何补钙呢，补钙吃什么好呢，其实老人补钙从日
发布时间：2024-06-20分类：老人健康浏览：90
导语：中医理论认为，肝开窍于目，人体五脏六腑之精气皆上注于目。因此，眼睛常常被认为是心灵的窗口，是人最传神的地方。中医里对精、气、神的保
发布时间：2024-06-20分类：养生保养浏览：68