导语：都说有钱难买老来瘦，可见很多的老年人都有肥胖的困扰，很多的中老年人都在寻找适合自己的减肥方法！你们知道中老年减肥该从哪些方面入手吗
发布时间：2024-06-25分类：老人健康浏览：108
导语：进入中老年时期，身体的各项机能逐渐下降，特别若是进入秋冬季节，骨质流失加快，会导致身体上的各种不适。那么中老年如何补钙就成为中老年
发布时间：2024-06-24分类：老人健康浏览：117
导语：蛤蜊的营养价值很高，是很多人都爱吃的的，蛤蜊的肉质鲜美，营养价值丰富，但是一定要吃法正确。对于蛤蜊哪些部位不能吃的问题，没有特别禁
发布时间：2024-06-24分类：饮食误区浏览：130
导语：寿命长不长，敢摔不敢摔一般无烟锅的寿命都比普通锅要长，因为无油烟材料的硬度比传统锅的要高得多，市场上的无烟锅硬度大致分为两种：1300MP和2000MP。
发布时间：2024-06-24分类：家居保养浏览：133
导语：随着年龄的不断增长，不少中老年人睡眠质量越发不好，睡眠时间也在不断减少，他们极易受到睡眠环境的影响，床垫是关系他们睡眠质量的重要因
发布时间：2024-06-24分类：老人健康浏览：73
导语：随着年龄的不断推进人体钙质的流失会逐渐增多，因此中老年人如果不注意补钙，很容易会出现缺钙、骨质疏松等诸多问题，由此可见中老年人补钙
发布时间：2024-06-24分类：老人健康浏览：145
导语：随着闹钟响起，昏昏沉沉的你艰巨地爬起来，为了健康出去跑步？也许把晨练作为早起后的第一件事来做未必科学有效。下面跟随360常识网一起来
发布时间：2024-06-23分类：健康知识浏览：100
导语：咳嗽自救的技术要求并不高，但对时机的把握要求却相当高。从一个人感到自己心跳不正常，到开始感到快要昏过去，大概只有十秒钟的时间。所以只要一感到心跳不正常，老人就要立刻开始咳嗽。
发布时间：2024-06-23分类：急救常识浏览：75
导语：血液的顺利流通与否对于健康的影响是非常大的，如果血液粘稠会使血液的流通速度减慢，容易引发血栓、心肌梗塞、脑梗塞等疾病。很多人认为血
发布时间：2024-06-22分类：常见疾病浏览：72
发布时间：2024-06-22分类：老人健康浏览：147