导语：不少老年人患有冠心病高血压等，当蹲下用力排便时，腹内压力增高，人体下部血管受到挤压，使流向脑部的血液猛增，就会导致血压突然升高，可能会诱发脑溢血或冠心病。因此，老人排便宜慢，取坐位为佳。
发布时间：2024-06-30分类：老人健康浏览：36
导语：胃病患者要根据自己的体质，进行一些适量运动。除了一般的力所能及的体能锻炼外，每天要进行腹部的自我按摩，它是防治胃肠病最简单、最卓有成效的选择。通过自我按摩胃腹部，能提高胃动力和免疫功能。
发布时间：2024-06-28分类：白领健康浏览：38
导语：年轻的时候挥霍健康，老了老了才知道身体健康的重要性，想要多活几年。老年人身体素质下降比较容易受到一些疾病的侵袭，进而影响寿命。其实
发布时间：2024-06-28分类：老人健康浏览：40
导语：吃什么养胃呢？什么食物养胃呢？相信很多人都想要了解。而很多人说喝粥或汤泡饭能够养胃。这是真的吗？其实有些粥严格来讲并不是粥，米是米
发布时间：2024-06-16分类：养生粥浏览：125
导语：患者要进行科学的胃窦炎治疗，另外在治疗后，大家还要定期做好胃窦炎的复查工作，避免胃窦炎这种病情的反复发生，另外需要提醒胃窦炎患者的是，一定要注意生活中胃窦炎的饮食规范。
发布时间：2024-06-16分类：常见疾病浏览：104
导语：对于生活来说，饮食本就是一个占据很重要的位置的事情。同样对于生病的患者来说，每个疾病都有不一样的饮食禁忌。了解下是为了更好的保证治
发布时间：2024-06-08分类：疾病调理浏览：108
导语：肯定有人会说，吃火锅就图个热、爽，热热的才有感觉嘛!吃火锅是图个热，但是太烫的食物容易烫伤口腔和食道粘膜，若遇烟酒或不清洁的食物更容易导致疾病。吃火锅时，应先将煮好的食物夹出稍冷一下再吃。
发布时间：2024-06-08分类：健康饮食浏览：61
导语：上班族他们工作消耗的精力多，而且很多人不注意饮食，早上起床晚了，就急急忙忙不吃饭了，这对肠胃是十分不好的，那么上班族吃什么食物比较
发布时间：2024-06-07分类：白领健康浏览：111
导语：人进入老年，犹如一年进入冬天，身体的气血运行变慢，各种生理机能也逐渐减弱。要想在这时保证身体的健康就必须调整自己的起居作物，使身体
发布时间：2024-06-06分类：老人健康浏览：96