导语：要知道米是我们最常见的主食，而且不同种类的米有不同的养生功效，那么大家知道米的养生功效是什么吗？现在就随小编一起来了解下吧！
发布时间：2024-06-07分类：食物营养浏览：41
导语：每个人所需要的水都不一样，喝多了不但无益健康，还会造成肾脏的负担。人体摄取的水分除了经由排汗或呼吸时排出外，仍需经由肾脏来代谢，如果水喝得太多，肾脏排水量增加，会增加肾脏的负担，易让肾脏功能衰竭。
发布时间：2024-06-07分类：养生保养浏览：139
导语：三伏天的中伏天，一直到8月11号结束，中伏天养生也是和其他节气一样，要注意养生，夏季养生要多注意吃一些苦味的食物，夏季湿气重，所以要
发布时间：2024-06-07分类：二十四节气浏览：117
导语：二十四节气中的谷雨，春季最后一个节气，谷雨也有雨水生百谷的说法。就天气情况来说，谷雨到来预示着寒潮天气基本结束，气温这个时候会快速
发布时间：2024-06-07分类：二十四节气浏览：125
导语：老年人行动上，可能比中年人更快，因为多加的劳动，或者是勤快，对于老人的身体是很有好处的。俗语说人勤身不垮。对于老年人，养生中的勤应
发布时间：2024-06-07分类：老人健康浏览：107
导语：春季是一个万物复苏的季节，在这一时期祛湿、降火降燥是最重要的，特别对于十月怀胎的准妈妈来说，春季养生也是十分关键的。其实在春季煲一
发布时间：2024-06-07分类：养生粥浏览：88
导语：身体健康是革命之本，要想拥有健康的身体那么是一定要重视日常饮食的科学搭配和合理安排的，因为饮食与健康是有着非常紧密的联系的，我们吃
发布时间：2024-06-07分类：饮食误区浏览：97
导语：据统计，不孕夫妇中，因男方不育者占30%~50%，且在男性不育病因中又以精子质量差为主要原因，约占不育症的85%左右。另一项统计则表明，自本世纪50年代初开始，男性精子质量以每10年10%的速度在下降，按此速度发展下去，再过50~100年，人类再想自然孕育恐怕无能为力了。
发布时间：2024-06-07分类：男性健康浏览：50
导语：上班族由于工作性质的原因，出现了胃痛的问题，如果不及时的采取措施的话，那么就会很快的演变成胃病。那么对于上班族来说，胃痛的话应该怎
发布时间：2024-06-07分类：白领健康浏览：70
导语：雨水是春季的一个节气，那么雨水要如何养生呢？雨水养生要注意哪些呢？下面就来了解一下雨水节气养生谨防湿邪。明天是一年二十四节气中的
发布时间：2024-06-07分类：二十四节气浏览：50