导语：清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂，青清明时节，是天清地明的意思。这时候的天气是春暖花开，杨柳飞飞，此外，清明也是一个养生季节。你知道
发布时间：2024-06-12分类：二十四节气浏览：88
导语：养生是当今社会上一个非常时髦的健康话题，因为养生关系到每个人的寿命和身体的健康。那么中医是如何养生的，大家一定都非常想知道吧！那就
发布时间：2024-06-11分类：偏方大全浏览：116
导语：入夏天，消暑降温成了养生越来越重要的内容。人们常认为以冷制热的办法更见效，例如洗冷水澡、喝冷饮等。其实，这些方式只能短暂起到降温效
发布时间：2024-06-09分类：老人健康浏览：76
导语：一个人有没有精神，就看他的精气神。为了探索人的生命的延年与衰老，中医挖掘出养生之道的三大法宝，那就是养精、养气、养神。今天小编带给
发布时间：2024-06-07分类：偏方大全浏览：95
导语：小康社会的发展，人们的生活环境越来越好，工作的环境也会随之提高，高大的写字楼里面白领们整天埋头在工作中，喜欢静而不好动，因此就比较
发布时间：2024-06-07分类：白领健康浏览：106
导语：冰冷的冬季是否已经感觉到天寒地冻，在这个冬天的季节，我们需要喝一些茶来调理身体，滋补身体，不过冬季喝茶还是有讲究的，冬天比较冰冷又
发布时间：2024-06-06分类：养生茶浏览：94
导语：大雪节气已经到了，天气越加的冰冷，降雪的可能性比小雪时更大了，并预示着正式进入冬季最冰冷的时候，这时期天气干燥、湿度较低，此时养生
发布时间：2024-06-06分类：二十四节气浏览：30
导语：办公室人员集中，不仅空气质量得不到保证，并且很多办公用品对人的健康也是没有好处的，并且还有3个致癌的危险因素，小编就为大家整理了一
发布时间：2024-06-04分类：白领健康浏览：96
导语：唐代大医学家孙思邈曾提出，“每食讫，以手摩面及腹，令津液通流。食毕当行步踌躇。”并要求“以手摩腹数百遍，叩齿三十六，津令满口”，只要能做到这一点，“令人能饮食，无百脖。若“饱食则卧”，就会“生百病”。
发布时间：2024-06-03分类：养生保养浏览：33
导语：相信很多朋友超级爱喝酸奶，酸奶浓郁酸甜的口感可以让人回味一整天。市面上酸奶的品牌和种类可以说是琳琅满目，我们在购买酸奶的时候选择空
发布时间：2024-06-01分类：食物营养浏览：108