导语：有人主张“日梳五百不嫌多”，要求最好晨起后梳一回，中午休息后梳一回，晚上休息前再梳一回，每回以两分钟梳60-100次为宜。只要你持之以恒地梳头，就会感到头清目明，精力充沛，睡眠良好，白发变黑，食欲增加。
发布时间：2024-06-05分类：养生保养浏览：97
导语：完美的臀部和比较修长的双腿，这是很多女性都追求的，因为这样的身材看起来就跟模特一样，当然，想要达到这样的目的，都是离不开有效的方法
发布时间：2024-06-05分类：减肥方法浏览：56
导语：很多人在洗澡及洗脚的时候，通常只洗几个常见的部位，例如：头、背部、四肢、胸腹。其实，我们身体有一些特别的部位，洗澡时越爱洗它们，寿
发布时间：2024-06-05分类：养生保养浏览：79
有黑眼袋怎么办？如果你有黑眼袋怎么办？盈盈岁月无情，还是有很多人抓不住护肤的诀窍。这个问题不容忽视。使用的产品有不同的效果。学会如...
发布时间：2024-06-05分类：彩妆化妆浏览：139
导语：洗澡除清洁皮肤调剂体温外，还有促进血液循环的作用。特别是夏天，洗澡能有效保护浸泡在汗水中的皮肤角质层，对提高机体抵御外邪的能力、避免或减少疾病的发生，都有无可替代的作用。
发布时间：2024-06-05分类：养生保养浏览：46
导语：睡觉前有六件事是必须做的事情，这六件事看起来虽然烦琐却能让你的全身心得到健康并彻底放松，同时也能提高你的睡眠质量，让你充满精力地工
发布时间：2024-06-05分类：老人健康浏览：90
导语：中医减肥拔罐是一种减肥的非常不错的方式方法，可以帮助我们达到很好的减肥效果的同时不会给我们自身带来很大的副作用伤害，中医讲究的是标
发布时间：2024-06-05分类：中医减肥浏览：63
导语：按摩减肥是中医减肥方法中的一种，通过按摩人体的穴位来软化脂肪细胞从而到到减肥效果。相对于其他的减肥方式如吃减肥药、抽脂等，按摩减肥的效果相对比较有效，比如旋揉肚脐周围减肥法等，赶忙随小编一起来看看吧。
发布时间：2024-06-05分类：中医减肥浏览：78
导语：现在很多人都喜欢不穿衣服睡觉即裸睡，他们认为这样睡没有约束感，舒坦。那您知道老人不适宜裸睡吗？您知道裸睡的好处有哪些吗？今天360常
发布时间：2024-06-05分类：老人健康浏览：52
导语：每个人都会有衰老的一天，但是有些人衰老的非常慢，好像衰老在他们的脸色表现的非常不明显，有的人年轻不少大，却长满皱纹、肤色暗黄了，这
发布时间：2024-06-05分类：偏方大全浏览：87