导语：山楂最大的功效就是健胃消食，在饭后喝一些山楂汤能够很好的促进消化，让胃部很舒服，山楂也是很常见的一种中药药材了，药用价值很高，能够
发布时间：2024-06-29分类：养生汤浏览：54
导语：随着人民生活水平的提高，对吃的要求也由最初的吃饱演变为吃好，面对琳琅满目的食品，怎么吃才能在满足味蕾的情况下，又能吃出健康呢？下面
发布时间：2024-06-18分类：食物营养浏览：88
导语：有人爱吃香菜，但是有人却把香菜视为最大的敌人，饭上只要沾上一点香菜，碰都不情愿碰一下。但其实，香菜的营养价值是很高的，吃香菜可以带
发布时间：2024-06-17分类：食物营养浏览：79
导语：为大家介绍一种营养价值及药用价值很高的食物，宣木瓜根据本草纲目记载，它可以起到丰胸保健、健脾消食、抗衰老、抗癌通乳、健美瘦身的功效
发布时间：2024-06-14分类：食物营养浏览：47
导语：夏天气温高、出汗多，很多人喜欢喝冷饮，这样会导致我们的肠胃负担过重，再加上室外活动少，我们的肠道运动速度会减慢，因此会出现消化不良
发布时间：2024-06-11分类：宝宝饮食浏览：46
导语：在日常饮食中，当你饱餐一段之后，有些人由于自身肠道消化能力的问题以及不当的饮食习惯会导致食物很难消化，于是出现腹胀、腹痛等不适症状
发布时间：2024-06-04分类：养生茶浏览：51