导语：设置你的手表、电话或电脑每小时响铃，当闹铃响起时，深呼吸，看着你的列表并问你自己前一小时是否高效，然后看着你的日历，认真地再次承诺你将如何利用下个小时。
发布时间：2024-06-26分类：职场攻略浏览：99
导语：现代社会，是一个提倡全民健身的社会，主要的原因还是期望每一个人都有健康的体质，所以，生命不止，锻炼不息，为了健康，为了身体，我们就
发布时间：2024-06-23分类：运动健身浏览：109
导语：关掉你的电脑，检查你的一天，哪些奏效了？你在哪里集中精力了？在哪里你分心了？你从中学到的体会帮助你明天更加有效。固定程序的力量在于它的可猜测性。
发布时间：2024-06-21分类：职场攻略浏览：87
导语：眼线你会画吗？是否纠结化出来的眼线老是跟睫毛处有间隙呢？或是眼线歪歪扭扭呢？因为没有把握好方法所以发生这样的问题。今天为你准备了详细的眼线画法。一起来看看吧。
发布时间：2024-06-10分类：彩妆化妆浏览：43