导语：“荔枝上市，百果让位”，这么好吃的水果谁不爱呢？但有些哺乳期的妈妈们却犯了难，哺乳期能吃荔枝吗？这个问题让她们畏畏缩缩。我们不妨一
发布时间：2024-06-18分类：孕产妇浏览：51
导语：零食这个特别的存在，是很多人常会备上的。在日常闲来无聊或者饥饿的时候，吃点小零食，能很好的满足嘴巴的“空虚感”，并能饱饱腹，减轻饥
发布时间：2024-06-18分类：养生误区浏览：41
导语：火龙果因为外表像一团愤慨的红色火球而得名。里面的果肉就像是香甜的奶油，但又布满了黑色的小籽。质地温顺，口味幽香。火龙果是热带水果，
发布时间：2024-06-17分类：食物营养浏览：89
导语：血虚会导致全身性的虚弱，面色无华、头晕目眩、健忘失眠、女子月经不调等。改善血虚状况，须从改善饮食做起。因为血液本就是脾胃运化水谷而
发布时间：2024-06-17分类：疾病调理浏览：81
导语：一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。
发布时间：2024-06-17分类：女性健康浏览：128
导语：根叶花须果实都是宝，富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1，以及钙、磷、铁等无机盐，最符合人体需求，补益气血，增强免疫力，易于消化，老少适宜，中医称“主补中养神，益气力”，藕节短、身粗为好，从藕尖数起第二节最好。
发布时间：2024-06-16分类：健康饮食浏览：64
导语：职业病防治1、摄影、放射科和微机操作人员由于经常接触放射线，应多吃高蛋白食品，以补充因放射线损害引起的机体组织蛋白质的分解;多饮些
发布时间：2024-06-16分类：白领健康浏览：107
导语：青春期少女多已月经来潮，每次月经周期约失血30—50毫升，失铁量约15—25毫克。由于人体有代偿功能，能保持体内铁质的相对平稳，一般不会因为月经而出现贫血。但有些少女患有“青春期功能性子宫出血”后，每次经量大或淋漓不尽，就会造成少女贫血的因素。
发布时间：2024-06-16分类：女性健康浏览：83
导语：“红豆生南国，春来发几枝。愿君多采颉，此物最相思。”在古代人们就开始歌颂红豆，可见红豆在人们心中的影响力，那么红豆到底有什么奇异的
发布时间：2024-06-16分类：烹饪技巧浏览：131
导语：有规律的月经周期对于女性来说是很重要的，但是经常有女性会出现月经不调的症状，那么月经不调是什么原因?很多疾病我们可以食用食疗，那么
发布时间：2024-06-16分类：疾病调理浏览：132