导语：泡沫轴是运动汇总很常见的一个器材，当你运动后感觉身上肌肉紧绷，想要进行拉伸的时候，就可以通过泡沫轴来放松肌肉的紧张。那么，泡沫轴有
发布时间：2024-07-02分类：运动健身浏览：108
导语：每日进食含维生素E及维生素B族的食物，如卷心菜、菜花、葵瓜子油、菜籽油，以及牛奶、猪肝、牛肉、蘑菇等，或者每日服用维生素丸，有利于激素分泌，在乳房发育和保持其丰满与弹性中起重要作用。
发布时间：2024-06-30分类：产后知识浏览：51
导语：当医生检查确定没有骨折或韧带损伤后，如果只是单纯的软组织挫伤，自行用药是可以的。通常使用的是具有活血止痛作用的药膏或舒筋活血的口服药，例如跌打丸、七厘散等，药店的OTC类药物也可以选择使用。
发布时间：2024-06-30分类：老人健康浏览：95
导语：热敷小脑，缓解头晕。可将热毛巾放于脑门上5分钟，每天两次，能起到健脑的作用，对暑天老人常见的头晕、高血压等有防治效果。出现头痛的老人还可热敷额头、太阳穴、颈部等位置，每天3—5次每次20—30分钟。
发布时间：2024-06-30分类：老人健康浏览：155
导语：女性们越来越追求脸部的完美，所以常常会去接受一些整形手术，如果你的脸部不对称，有什么歪脸矫正方法吗？
发布时间：2024-06-30分类：整形美容浏览：96
导语：现在的人不管男人还是女人都非常追求美丽。但是并不是每个人都是生来都是美丽的。所以呢就有越来越多的人就会选择去做整形手术，来让自己变
发布时间：2024-06-30分类：整形美容浏览：118
导语：一到夏季，短裤、吊带裙、七分裤等各式亮丽的夏装大行其道。很多人为了凉快穿得少，露肚脐、露肩膀，但这些地方恰恰是人体重要经络的必经之
发布时间：2024-06-30分类：养生保养浏览：150
导语：现在的人不管男人还是女人都非常追求美丽。但是并不是每个人都是生来都是美丽的。所以呢就有越来越多的人就会选择去做整形手术，来让自己变
发布时间：2024-06-30分类：整形美容浏览：90
导语：要知道颧骨过高就会造成面部显得很生硬，显得整个面部轮廓一点都不协调，所以很多颧骨过高的人，为了尽快的改善，想选择颧骨整形，那么颧骨整形主要方法有哪些
发布时间：2024-06-28分类：整形美容浏览：95
导语：由于气血不足造成的身体某个部位的疼痛，老年人要健脾胃、补气血，脾胃健康、气血足了疼痛自然会消逝。补气血关键是食疗，要多吃山药、莲子和薏米、大枣等食物，还可以少量使用猪肉、牛羊肉和海参等。
发布时间：2024-06-28分类：老人健康浏览：66