导语：学生在青春期的心理变化突出表现在两个方面：一是由于神经调剂和激素调剂，身体迅速生长，新陈代谢旺盛，爱动不爱静，易感情用事，易冲动，自我意识的发展和强烈的自尊心促使他们不愿服输，总想展现自己。
发布时间：2024-06-21分类：心理健康浏览：75
导语：豆渣是豆类熬煮过程中自然余留的物质，具有丰富的蛋白质，很适合年龄较大的人食用。但是豆渣本身存在一些食用禁忌，例如不能空腹吃，不能放
发布时间：2024-06-21分类：饮食误区浏览：120
导语：利用吹风机的热量软化钢化膜，用热风吹气泡一段时间，之后使劲按住气泡处一段时间，反复如此，让钢化膜更容易贴合手机屏幕。优点：气泡处于屏幕靠里的容易清除掉。
发布时间：2024-06-21分类：生活妙招浏览：128
导语：喝一杯新鲜的柳橙汁，就可以摄取到超过每日建议量的维生素c。维生素c是重要的抗氧化物，能排除自由基强化免疫功能利于铁质吸取。柳橙汁还富含钾及叶酸，叶酸对育龄妇女相当重要，可以预防畸胎和直肠癌。
发布时间：2024-06-21分类：食物营养浏览：76
导语：跳绳是一项很好的体育锻炼，它尤为受女士欢迎。人通过跳绳，也能起到减肥效果。但想通过跳绳减肥的前提是大家能坚持经常跳绳，而且每次跳绳
发布时间：2024-06-21分类：运动减肥浏览：126
导语：要想成功减肥，除了要有长期坚持的毅力以外，合理的减肥方法也是必不可少的，只有把握了一些减肥的技巧，才能让我们在减肥的道路上变得轻松
发布时间：2024-06-21分类：饮食减肥浏览：129
导语：紧跟时尚潮流的你是否最近也尝试了最热门的果汁断食法？断食一周后你真的如愿减肥成功了吗？医生从医学上解释目前流行的蔬果汁断食法的5大雷区，千万别碰哦。
发布时间：2024-06-21分类：减肥误区浏览：51
导语：羊肉肉质细嫩，味道鲜美，具有补血调血，散寒开胃，促进血液循环的作用。孕期经常手足冰凉、体虚无力的孕妇可以适当吃些羊肉，以壮体质。准
发布时间：2024-06-21分类：孕妇饮食浏览：128
导语：在吃自助餐的时候，经常会发现一些朋友的盘子里面堆得满满的。这种吃法既不雅观，也不利于控制食量。按照西式自助餐的规范，一个盘子里不能多于三种食物。当然在实际用餐时也未必如此，但可以种类多、数量少。
发布时间：2024-06-21分类：健康饮食浏览：129
导语：不管是男性还是女性，都讨厌自己变胖的样子，因为只要瘦下来，不仅仅可以增强别人对自己的一个好印象，也可以提高自己的自身素质，但是很多
发布时间：2024-06-21分类：减肥方法浏览：64