导语：平时可以对手脚进行按摩，促进血液的循环，减少冻疮长出啦的几率。对手部的按摩的话，可以使把两只手合起来，两只手相互摩擦，一直到手发热为止。先是用左手来摩擦右手的手背，接着换右手摩擦左手的手背。
发布时间：2024-06-08分类：常见疾病浏览：121
导语：饼干作为一种小零食，深受办公室女性的喜爱，因为它既不像主食那样饱腹，吃了也能暂时缓解饥饿。但是，有5种饼干一定不要多吃，这些饼干对
发布时间：2024-06-08分类：饮食误区浏览：69
导语：饭前或空腹时抽1根烟，会令胃部感到不适，而没有胃口吃东西，这样自然就会因为饮食减量而瘦啦！一旦肠胃不能有效地吸取营养，想胖当然很难啰！赶忙来看看其他的减肥的错误方法如催吐减肥法、断食减肥法、杜绝淀粉类食物等。
发布时间：2024-06-08分类：减肥误区浏览：84
导语：有的糖友会想：不吃早餐，减少了食物摄入，会不会更有利于控制血糖?可以明确地说不吃早餐不会降糖，对于糖友来说，不吃早餐的危害极大。下
发布时间：2024-06-08分类：疾病调理浏览：65
导语：冬天减肥是非常困难的事情，因为人体总是需要吃东西来保持身体的热量，不胖已经是难能可贵了，怎么还能奢望减肥这样的高难度梦想，冬天向来
发布时间：2024-06-08分类：饮食减肥浏览：80
导语：饭后来粒口香糖，可以去除口气，可以缓解很多尴尬。还有一些社会人喜欢嚼着口香糖耍酷，有的人因为嘴馋想吃东西又怕胖就嚼口香糖，有的人没
发布时间：2024-06-08分类：饮食误区浏览：126
导语：孕妇容易饿怎么办？有很多的孕妈咪在孕期刚吃完立马就饿了，这是为什么呢？虽然说，准妈妈的身体不是一个人的了，宝宝也需要充足的营养需求
发布时间：2024-06-08分类：孕妇饮食浏览：73
导语：随着生活越来越好，大家在饮食上面，也变得各种多样化，很多的女性朋友，因为长期工作少于运动，加上平时饮食的不注意，造成了小腹赘肉的积
发布时间：2024-06-08分类：运动减肥浏览：122
导语：青春期肥胖是青少年的体内的脂肪增多而引起体重超过正常标准的一种现象。青春期肥胖的原因有三个：第一，是遗传性和内分泌失调而引起的，这
发布时间：2024-06-08分类：减肥方法浏览：83
导语：随着养生的流行，越来越多的人开始在意起平时喝的水资源。上了岁数的人，会选择喝各种养生茶，在保温杯里会泡枸杞、黄芪、西洋参等养生食物
发布时间：2024-06-08分类：饮食误区浏览：117