导语：以自我意识强化专司性勃起副交感神经：排完便后，先闭紧双眼，放尽肩膀的力量，再放掉从头到脚的力量，嘴巴半闭，放松脸部肌肉，然后重复短暂而缓慢的腹示呼吸，连续三十秒钟。
发布时间：2024-06-27分类：男性健康浏览：70
导语：一天开车时间不应多于1、5—2小时，因为座位的轻微震荡可能影响雄性激素的分泌。如果长时间堵车，久坐会让男性生殖器局部升温，影响睾丸健康。所以，尽量多走路，少开车。
发布时间：2024-06-25分类：男性健康浏览：76
导语：珊瑚草又名麒麟菜，只能生长在无污染的海域。珊瑚草含有大量有益于改变肠道菌丛生态的海洋酵素、丰富的矿物质与维生素，属低热量、高纤维的
发布时间：2024-06-09分类：厨房窍门浏览：89