导语：俗语说冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保健康。生姜主要为发散风寒，多用来治疗感冒轻症。还可以抑治肠胃细菌的滋生，可见生姜的功效确实很多。接
发布时间：2024-07-05分类：疾病调理浏览：152
导语：不知不觉我们已经进入了二十四节气中的立夏节气，天气也是一天天热了起来，在这个炎热的天气里，如果不做好立夏养生的话，很容易让自己的身
发布时间：2024-06-30分类：二十四节气浏览：107
导语：感冒是我们生活中常见的疾病，姜茶是不错的食疗方法。姜茶有多种功效作用，许多人认为感冒喝姜茶有用。感冒喝姜茶真的能驱寒吗？接下来一起
发布时间：2024-06-29分类：养生汤浏览：133
导语：桂圆红枣粥，米200克，桂圆（干）10个、红枣6个。将红枣洗净，去核；桂圆去壳与核，取肉冲净；将水烧开后放入米，煮开后放入红枣和姜丝煮粥，粥好后再放入桂圆肉和白糖，煮5-6分钟即可。
发布时间：2024-06-22分类：健康饮食浏览：101
导语：民谚说：“小寒大寒，冷成冰团。”1月20日，大寒节气如约而至，对于气虚、阳虚、血虚患者来说，这个时候最怕冷。中医推举3款食疗方，帮你驱
发布时间：2024-06-19分类：二十四节气浏览：120
导语：关于湿寒真是老生常谈的问题，大多数人都被湿寒所困，女人的痛经，一到阴天下雨就关节疼痛，这些都是体内有寒气的表现。而关于如何驱寒大家
发布时间：2024-06-18分类：养生保养浏览：98
导语：每个季节吃什么食物很关键，喝饮品什么更重要。如何根据不同季节来挑选合适的饮品？比如夏天喝绿豆汤解暑，冬天喝羊肉汤祛寒等等，老中医来
发布时间：2024-06-16分类：养生茶浏览：57
导语：大家都知道，做饭是需要很多的调味品的，其中有一样就是生姜，它是厨房中非常常见的食物。它的食用价值很高，同时，它还有药用价值。在冬天
发布时间：2024-06-06分类：食物营养浏览：124
导语：冬季饮食更注重驱寒保暖，但是在进食这一类食物的同时又有另一层担忧，即会不会上火呢？特别是一些大补药材与辛辣食物，吃辣之后身体会感觉
发布时间：2024-06-05分类：养生误区浏览：60
导语：由于体质问题，每到冬季女性朋友就特别怕冷，总是手脚冰凉，没有一点热气。驱寒汤的出现彻底解决了这个问题，胡椒猪肚山药汤、黄芪牛肉汤、
发布时间：2024-06-03分类：养生汤浏览：73