导语：白领族是神经衰弱的高发人群，所以白领们平时最应该防治的就是这种心里疾病了，上班族们平时怎么通过自我调剂来预防这种疾病呢？下面跟随36
发布时间：2024-07-04分类：白领健康浏览：122
导语：通过心理旅游，我们期望告诉大家，什么是真正的休息。比如参加户外活动和体育锻炼，进行有益的社交活动，使大脑在运动中得到放松，调整好精神状态，才可以解决脑力疲劳和心理烦累的问题。
发布时间：2024-06-30分类：旅游知识浏览：76
导语：不少老年人患有冠心病高血压等，当蹲下用力排便时，腹内压力增高，人体下部血管受到挤压，使流向脑部的血液猛增，就会导致血压突然升高，可能会诱发脑溢血或冠心病。因此，老人排便宜慢，取坐位为佳。
发布时间：2024-06-30分类：老人健康浏览：63
导语：十月怀胎今卸货，生宝宝很痛苦，养育宝宝更是头疼的事情，宝宝出生后，你把之前早就准备好的奶粉让其喝下，其实，还是母乳喂养。作为最自然
发布时间：2024-06-29分类：孕产妇浏览：63
导语：俗语说民以食为天，日常生活中，注意养生的人呢都很注意饮食，食疗越来越盛行。而孩子正在长身体、长智力，所以孩子的餐饮受到了很多妈妈的
发布时间：2024-06-29分类：宝宝饮食浏览：101
导语：散步作为一种健康的生活方式，被许多人推崇。平时散散步，不仅可以让身体放松，强身健体，还可以增多运动步数，在排行榜排名前列。在许多社
发布时间：2024-06-28分类：养生保养浏览：134
导语：香蕉是最常见不过的水果了，但是我们常常会发现，香蕉放久了表皮就会“长斑”，很多人觉得这是香蕉烂掉了，其实不是的，长斑的香蕉功效更强
发布时间：2024-06-25分类：饮食误区浏览：90
导语：用脑过度会导致头昏眼花、四肢乏力、注意力不能集中、记忆力下降等问题，不管是需要长时间高负荷工作的学生、上班族，还是上了年纪的老年人
发布时间：2024-06-24分类：健康饮食浏览：64
导语：在过去的中国，没有任何的生产器械的时候，是人们脑力开发的最重要的阶段，因为任何事情都需要各自摸索，有了方法，还有思索出更为快捷便利
发布时间：2024-06-24分类：衣物护理浏览：66
导语：我们经常说，水果哪怕只有一点点烂了或发霉都不能吃，容易省出癌症等疾病。但长斑的香蕉可不在此列。下面跟随360常识网一起来了解一下吧。
发布时间：2024-06-22分类：健康饮食浏览：125