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导语：A型血的起源起源：A型血出现在公元前2万5千年前的亚洲或中东，是在人类适应新环境过程中产生的。性格：A型血的人，环境适应能力强、心细谨...
发布时间：2024-07-06分类：健康知识浏览：101
导语：我们在市面上经常会看见各种各样的奶制品，但并不是所有的种类都可以称为有健康意义的乳制品，其中有一些奶制品让人很难辨别清楚。在营养师
发布时间：2024-07-03分类：食材选购浏览：117
导语：为了减肥，无数人每天都在不停的跑步，但是效果却不尽如人意，这是为什么呢？别人做同样的运动都瘦下来了，唯独我还是个胖子，相信很多人都
发布时间：2024-07-02分类：饮食减肥浏览：96
导语：黑米是富含营养价值非常高的食物，而红豆可以起到利尿补血的作用，红枣也可以达到补血的功效，对身体非常有好处，黑米可以增加饱腹感，利于
发布时间：2024-07-02分类：养生粥浏览：149
导语：说到补钙很多人都有自己的心得，但若真想要把补钙做到真正行之有效，还真不是靠这随口一说的方法就能完成补钙这项艰巨任务的，还得需要了解
发布时间：2024-07-01分类：养生保养浏览：133
导语：12-18岁的青少年正好处于初、高中阶段。所以这个时候他们对于他们来说应该提供更多的营养物质的，下面360常识网就给大家说说中学生的营养饮
发布时间：2024-07-01分类：学生健康浏览：99
导语：新生儿换奶粉的时候，有很多问题都要注意，要不然很有可能导致孩子不适应新的奶粉。孩子对于新到奶粉不适应之后，可以产生很多问题，比如说
发布时间：2024-06-30分类：宝宝饮食浏览：126
导语：当你忧郁、烦躁、自卑、紧张的时候，是通过听歌、看书、运动、购物来消灭自己的负面情绪？还是暴饮暴食、乱吃一通呢？今天360常识网告诉你
发布时间：2024-06-30分类：健康饮食浏览：124
导语：补钙问题相伴我们的一生，小时候长个要补钙；长大后减缓钙流失要补钙；老了预防骨质疏松要补钙。那到底要怎么补钙？很多人的第一反应就是：
发布时间：2024-06-30分类：养生汤浏览：144
导语：菠萝干、杏干等很多水果干只是在制作过程中滤去了水分而已，水果中所含的维生素等有益元素都被大量地保留了下来。除了丰富的维生素之外，水果干里还含有大量的铁、钾等矿物质，而水果干中含有的糖分也比普通水果中的糖分低，不易发胖，是一种很好的零食。
发布时间：2024-06-30分类：男性健康浏览：87