导语：天气热，尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或活动。在进行户外工作或活动时，要避免长时间在阳光下曝晒，同时采取防晒措施。
发布时间：2024-06-29分类：特殊职业浏览：83
导语：人们在吃瓜果时都习惯将瓜果的皮丢弃，却不知瓜皮果才是防治疾病的良药,对人体健康有着良好的功效吃葡萄不吐葡萄皮，这不仅仅是一句绕口令
发布时间：2024-06-27分类：食物营养浏览：61
导语：喝茶是很普通的生活习惯，国内的茶叶品种非常多，较为出名的茶叶也很多，价格就会有差异，有些茶则要便宜些，冲泡后的味道也是有区别的。好
发布时间：2024-06-26分类：养生茶浏览：143
导语：猪肝是常见食材的一种，许多人会将猪肝作为自己必吃的一款食物，都是因为其在食用后对身体有所好处的，那么，吃猪肝有什么好处呢？一、明
发布时间：2024-06-23分类：烹饪技巧浏览：135
导语：牛奶外用也是一种“良药”，可以治疗某些皮肤疾患。1口腔溃疡用棉球蘸冰过的牛奶，然后用棉球轻压溃疡15分钟，冰牛奶的低温可以起到消炎
发布时间：2024-06-13分类：问题肌肤浏览：75
导语：美食是不可辜负的，也是最不能浪费的，对于吃货来说，每天吃到美味的饭菜就是最开心的事情。其实，食物不仅能吃的美味，还能保健大家的健康
发布时间：2024-06-12分类：食物营养浏览：89
导语：山药薏米芡实粥的做法，其实是比较简单的，薏米和芡实洗干净之后用水先浸泡，这样在烹煮时就可以帮助节省更多的时间，而这一道食物可以说是
发布时间：2024-06-12分类：养生粥浏览：73
导语：要说女性最熟悉的药草，非益母草莫属，女人经常会用到。要说男人最熟悉的药草，也当属益母草，因为男人经常会看到自家媳妇用益母草。益母
发布时间：2024-06-10分类：养生误区浏览：74
导语：银耳同其他山珍一样，不仅是席上的珍品，而且在医学宝库中也是久负盛名的良药。质量上乘者称作雪耳。银耳营养十分丰富，据研究表明，银耳中
发布时间：2024-06-09分类：食物营养浏览：76
导语：现在人们的口味是不一样的，很多商家为了满足人们不同的口味都制作出了很多不同口感的粥类食物，不仅增强自身的体质，同时还可以起到养胃的
发布时间：2024-06-08分类：养生粥浏览：92