导语：睡觉是在修养自己的身体器官，也是为了第二天的工作和学习做准备工作，所以说睡觉睡得好能够让身体更加健康，可以延年益寿，但是如果睡觉的
发布时间：2024-06-16分类：老人健康浏览：105
导语：老人饮食中要尽量多摄入些富含维生素A的食物，如胡萝卜、卷心菜等，少食用咖啡、可乐，酸辣刺激性食物。干燥皮肤对接触的刺激物特别敏锐，老人衣服不要太紧，否则造成摩擦也会导致皮肤刺激诱发皮炎。
发布时间：2024-06-16分类：老人健康浏览：113
导语：退休以后的老人，生活会有更多的时间，包含自己的生活趣味。老人退休之后会余下很多空闲的时间，专家建议，老人不如把这些多出来的时间用来
发布时间：2024-06-16分类：老人健康浏览：107
导语：痒是皮肤疾病最常见的表现，它比疼痛更让人难以忍耐。随着年龄的增长，老年人的皮肤是逐渐萎缩变薄的，而且老年人的皮脂腺和汗腺分泌都是减
发布时间：2024-06-16分类：老人健康浏览：71
导语：人的眼球表面，就如同地板一般，其正常情况下，其表面应该有一层“蜡”，否则，表面就不会十分的光滑，容易发涩。如果我们眼睛有了这种自然分泌的“润滑剂”，眼泪就可以均匀的分布在眼球的表面。
发布时间：2024-06-16分类：老人健康浏览：120
导语：老人的健康是子女们最关心的事情，夏季是很多的老人都非常不喜欢的，很多的老人都会出现头晕的情况！老人头晕是怎么回事呢，老人经常头晕怎
发布时间：2024-06-16分类：老人健康浏览：101
导语：生活当中有不少人洗澡的时候很快，随便冲一冲就好了，其实这是不利于健康的，洗澡的时候搓一搓某些部位是有助于长寿的，那么如何长寿呢？增
发布时间：2024-06-16分类：养生保养浏览：164
导语：赶上80年代独生子女政策严格执行的年代，人到中年却遭遇独子夭折，又因政策、身体等原因无法生育二胎。于是，生病和养老，成为他们多数人心头一块沉得卸不掉的石头。
发布时间：2024-06-16分类：婚姻家庭浏览：124
导语：在每一个特别的时期要怎么跟婆婆相处是有一定的技巧的，产后要如何与婆婆和谐相处呢？
发布时间：2024-06-16分类：婆媳关系浏览：103
导语：许多老人误以为，钙补得越多，吸取得也越多，形成的骨骼就越多。通常年龄在60岁以上的老年人，每天需要摄入800毫克的钙，过量补钙并不能变
发布时间：2024-06-15分类：老人健康浏览：131