导语：适量的饮用葡萄酒对身体好，还能帮助老人养生。众所周知，适量的饮用葡萄酒是具有养生作用的，对于老年人来说也是如此，不过一定要适量才行
发布时间：2024-06-30分类：老人健康浏览：127
导语：最近，专家研究发现，人活到70岁以后，大脑的重量比青年时期减少200克左右，脑细胞也只有青年时期的65%。于是，老年人便会出现思想不能集中
发布时间：2024-06-29分类：老人健康浏览：83
导语：腐乳也算是一种中国的特色美食了，搭配稀饭非常好吃。但是很多人认为腐乳是一种极不健康的食品，其实腐乳对人体的危害并不大，不仅如此，它
发布时间：2024-06-25分类：饮食误区浏览：90
导语：供给充足的必需脂肪酸。膳食中提供充足的必需脂肪酸是极为重要的，它是大脑保持正常功能不可缺少的营养物质，核桃、鱼油、红花油，月见草油的必需脂肪酸含量较多，在膳食中可适量增加。
发布时间：2024-06-21分类：老人健康浏览：78
导语：臭豆腐是湖南的特色美食，因其闻起来臭吃起来香的特点让很多人对其趋之若鹜。可是，近来网上报道这臭豆腐不能常吃，因为它对身体的危害是极
发布时间：2024-06-20分类：饮食误区浏览：132
导语：英国约克大学科学家最新研究称，学习外语不仅可以提高年轻时候的认知能力，而且可以促进晚年大脑健康，甚至可以防止老年痴呆症危险。新研究负责人艾伦·比亚韦斯托克博士表示，说两种语言可增强大脑中关键通道，提高“脑力灵活性”。
发布时间：2024-06-20分类：老人健康浏览：131
导语：1忌精神刺激、喜怒无常、惊恐思虑等。人到老年之后，气血亏虚、营卫不调，五脏六腑功能日益衰退，如在这个自然衰老过程中受到外界的不良
发布时间：2024-06-18分类：老人健康浏览：68
导语：硒其有抗氧化作用，调剂机体免疫功能。体内缺硒时酶的催化作用减弱，脂质过氧化反应强烈。过氧化脂质对细胞膜、核酸、蛋白质和线粒体的破坏，导致不可逆损伤，这些长期反复作用，造成恶性循环。
发布时间：2024-06-17分类：老人健康浏览：84
导语：9月21日是什么节日？9月21日是“世界老年性痴呆宣传日”，也有人将其简称为“世界老年痴呆日”、“国际失智症日”。同时公历9月21日这一天也是世界停火日和国际和平日。
发布时间：2024-06-09分类：节日大全浏览：77
导语：老年痴呆症可以预防吗，如何预防老年痴呆症，经常有人询问这个问题，在回答如何预防老年痴呆症之前，先让我们了解一下什么是老年痴呆症？老
发布时间：2024-06-08分类：老人健康浏览：56