导语：对老人来说，规律午休还可以降低心绞痛、脑梗塞的发病率。不过前提是有正确的午休方式，否则事与愿违。特别老人最易出现以下四个误区。
发布时间：2024-06-25分类：老人健康浏览：68
导语：女性怀孕做很多事情都不能大意，日常的坐姿、睡姿等姿势也是要有所注意了，孕妈妈怎么样的坐姿更有益胎儿健康呢？一、坐的最佳姿势孕
发布时间：2024-06-25分类：怀孕知识浏览：25
导语：可以给宝宝少量多餐的喂养法，在喂奶喂到一半的时候让宝宝休息一下，帮宝宝拍隔排气，然后再喝剩下的那些奶。在宝宝打嗝时也可以喂一点温开水，或者用宝宝感爱好的玩具来吸引宝宝的注意力，达到改善宝宝打嗝。
发布时间：2024-06-21分类：育儿知识浏览：110
导语：丰满、挺拔、健康的乳房，是女性美的诠释，也是现代女性的一种追求。不过，乳房也是女性最脆弱的部位，较容易受到疾病的侵犯。就连不良的姿势都不利于胸部健康。医网小编提醒，当心不
发布时间：2024-06-19分类：丰胸美体浏览：96
导语：十指交叉于胸前，掌心朝下，尽量左右转肩。头必须跟着向后转，注意保持开始时的姿势，转动幅度要等于或大于九十度。左右交替，做五至十遍。屈肘，十指交叉于胸前，两手迅猛前伸，同时迅速向前低头，使头夹在伸直的两臂之间。做五至十遍。
发布时间：2024-06-17分类：常见疾病浏览：137
导语：在生活中，瑜伽是很多女性在塑造形体美和减肥的时候会优先选择的方法，但是，由于瑜伽对于身体的柔韧度和协调性要求都很高，因此，瑜伽减肥
发布时间：2024-06-17分类：运动减肥浏览：92
导语：选择舒服坐姿坐稳，一只手把宝宝抱在怀中，让宝宝上身靠在妈妈的肘弯里，妈妈的手臂托住宝宝的臀部，让宝宝整个身体约呈45度倾斜；另一只手拿奶瓶，用奶嘴轻触宝宝口唇，他就会张嘴含住，开始吸吮。
发布时间：2024-06-15分类：宝宝饮食浏览：92
导语：现代人因为生活作息关系，常出现失眠的症状，如果你连在自己熟悉的环境都容易失眠，那更别说当你搭上长途飞机时，要顺利入睡恐怕要比登天还
发布时间：2024-06-13分类：旅游知识浏览：57
导语：如果停电造成地铁车门打不开，没有工作人员的现场安排，乘客千万不要擅自扒门。
发布时间：2024-06-13分类：安全知识浏览：41
导语：对于上班族来说，每天花费大量的时间和精力在工作上，容易忽视自身的健康，导致身体常处在一个亚健康状态，其中，劳累的工作让上班族常会抱
发布时间：2024-06-13分类：白领健康浏览：52