导语：俗语说冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保健康。生姜主要为发散风寒，多用来治疗感冒轻症。还可以抑治肠胃细菌的滋生，可见生姜的功效确实很多。接
发布时间：2024-07-05分类：疾病调理浏览：130
导语：很多朋友都会有这种经历：半夜翻个身或者伸一下腿，就会抽筋。发作时疼痛难忍，特别是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响
发布时间：2024-06-28分类：健康知识浏览：76
导语：宝宝长得快，衣裤鞋袜换得也快，一双鞋子穿两三个月就小了，家长们觉得八、九成新的鞋子放着浪费，扔了又惋惜，所以会让弟弟妹妹穿哥哥姐姐
发布时间：2024-06-27分类：婴幼儿浏览：64
导语：瘦腿的运动？告别大象腿是每个腿粗的女孩的愿望，但是，很多瘦腿的方法不能完成这些女孩的心愿，这也就使得她们对瘦腿失去了信心。所以，为
发布时间：2024-06-24分类：运动减肥浏览：165
导语：抽筋是我们生活中常遇到的一种情况，那么经常抽筋是缺钙吗？为什么会抽筋呢？抽筋，在医学上上称为肌肉痉挛，很多人都经历过。那么经常性的
发布时间：2024-06-22分类：常见疾病浏览：134
导语：看“脚”可以快速了解自己的健康状况。健康专家归纳出脚上14个不容忽视的健康信号。脚指甲轻微下陷：贫血症状。如果体内缺铁，脚指甲就会
发布时间：2024-06-22分类：养生误区浏览：38
导语：说起运动项目，每个人都能随口说出一二十个，其中就包含着仰卧起坐。仰卧起坐，是一项简单易行，且不分场地，不分时间，都可以进行的一项运
发布时间：2024-06-21分类：运动健身浏览：101
导语：起床后居室宜开窗透换新鲜空气，上班后办公室也应注意室内空气流通。由于流感主要通过空气飞沫经呼吸道传播，消毒专家指出，通风是最好的消毒。另外，应避免在室内吸烟，以保留一方清新的空间。
发布时间：2024-06-19分类：怀孕知识浏览：69
导语：如果孕期抽筋已经发生，可下床以脚跟着地，或平躺使脚跟抵住墙壁，帮助拉伸小腿，减轻症状。
发布时间：2024-06-19分类：急救常识浏览：61
导语：虽然迷你裙好看，穿起来让少女们看起来更加青春，更加有活力。特别是在冰冷的天气里，更是要少穿。因此大腿在受到冰冷侵袭时，会通过生理反应主动形成脂肪团，这是为了避免大腿肌肉被冻伤的一种生理反应。
发布时间：2024-06-18分类：女性健康浏览：80