导语：挑着油绿新鲜的蔬菜买，为了营养不流失，回家后速速洗切上灶。西红柿、马铃薯和菜花经过一周的存放后，它们所含有的维生素C有所下降；而甘蓝、甜瓜、青椒和菠菜存放一周后，其维生素C的含量基本无变化。
发布时间：2024-06-16分类：饮食误区浏览：55
导语：一直以来，医生会提倡身体需要足够的睡眠才能够让身体的免疫力足够，也能够防止自己的精神出现问题。虽然医生会提倡每天要有足够的睡眠，但
发布时间：2024-06-16分类：养生保养浏览：54
导语：小暑是一个很重要的节气，因为在小暑之后，三伏天便快要到了，此时如果没有做好保护措施，很容易导致疾病出现在身体上，因而在小暑保养身体
发布时间：2024-06-16分类：二十四节气浏览：119
导语：牛奶具有很好的美白功效，用牛奶敷眼能够有效抑制黑眼圈的产生，还能够帮助美白肌肤，去除黑眼圈。具体做法：先把牛奶放进冰箱里冷藏起来，再取两片化妆棉沾上冷藏后的脱脂牛奶，然后将化妆棉敷在眼皮上。
发布时间：2024-06-16分类：问题肌肤浏览：79
导语：小孩子的营养健康问题，家长们自然是比较担心的，因为我们都知道小孩子补充任何的营养物质，其实最好的方法就是通过饮食，因为注重饮食，才
发布时间：2024-06-16分类：宝宝饮食浏览：59
导语：如今，各种类似于空调、地暖等家用电器已经越来越普及，这些提升了我们生活质量的家用电器，同时也在改变我们的生活习性。夏天在悄无声息
发布时间：2024-06-16分类：养生误区浏览：45
导语：红茶是我们生活中比较容易接触到的茶叶，而且口感更加的特殊，同时喝红茶，还可以很好地帮助我们养胃助消化，保护胃粘膜，对胃溃疡也有一定
发布时间：2024-06-16分类：养生茶浏览：64
导语：操作运算机每40-50分钟，应休息10-15分钟，年纪愈小，操作时间愈短。每10分钟就把目光从屏幕上移开，花10秒钟注视远物或向上看。休息时可让眼球上下左右各方向转转，闭目仰卧或望远，避免再近距离用眼。一天可2-3次适度热敷眼睛。
发布时间：2024-06-16分类：常见疾病浏览：109
导语：在一对生活和谐的夫妻中，他们肯定知道如何提升感情的，因为偶然的挑逗更增加固他们的感情。其实不光是夫妻，情侣之间也要经常调情，道理也
发布时间：2024-06-16分类：心理健康浏览：84
导语：宝宝的健康成长是每个家长的心愿，宝宝的饮食关系着宝宝的发育，除了奶之外，给宝宝添加辅食也是很重要的环节哦！你们知道9个月宝宝辅食该
发布时间：2024-06-16分类：婴幼儿浏览：93