导语：平板支撑是生活中很常见的运动方式之一，但是需要把握正确方法，因为如果错了的话，是容易伤腰的，而且平板支撑有一定的减肥功效，对练腹肌
发布时间：2024-07-06分类：运动减肥浏览：98
导语：电脑族由于经常加班或者长期面对电脑，易导致肩膀僵硬，形成肩周炎。许多肩周炎患者都会感到肩部酸痛无力，肌肉紧绷的感觉。这种症状不仅影
发布时间：2024-07-05分类：白领健康浏览：54
导语：据调查，有80%以上的汽车驾驶员的健康状况令人担忧，都不同程度地患有颈椎病、肩周炎、骨质增生、坐骨神经痛等多种疾病。这些疾病与他们的
发布时间：2024-07-01分类：特殊职业浏览：120
导语：想要拥有肌肉的男性都特别期望自己的肌肉是紧缩的，这样的肌肉看起来才更舒坦，也更养眼，如果有肌肉，但是肌肉都特别的松，很多人都觉得这
发布时间：2024-06-30分类：运动健身浏览：81
导语：您是否还在为不完美的体型而懊恼呢，中国中医频道为大家提供了一套整体按摩减肥法，让你轻松瘦下来，魅力更无穷！
发布时间：2024-06-28分类：中医减肥浏览：75
导语：药物治疗类风湿性关节炎可以采取的药物包括水杨酸盐类药、金制剂、免疫抑制剂治疗，比如环磷酰胺、甲氨蝶呤等药物。药物治疗的效果其实还是比较明显的，但是见效的时间比较长，也就是说需要长期坚持治疗，这样才能看到比较明显的效果。
发布时间：2024-06-27分类：常见疾病浏览：70
导语：在这个网络时代里，手机、电脑等物品，在人们的生活中可谓一日都无法离弃。很多年轻人长时间玩手机或电脑后，出现腰背酸痛，便自认为是得了
发布时间：2024-06-26分类：白领健康浏览：100
导语：（一）冠心病体育锻炼是冠心病综合治疗的组成部分，有助于减少心肌梗塞的发生和死亡率。可进行中等强度的步行、慢跑等有氧训练。有人观察1
发布时间：2024-06-26分类：老人健康浏览：48
导语：相信每一个男士都想拥有肱二头肌，因为肱二头肌能给人强烈的力量感，特别是女生看到男士的肱二头肌会特别有安全感，但是肱二头肌不是那么轻
发布时间：2024-06-26分类：运动健身浏览：120
导语：受寒是冻结肩发病的一个重要原因，所以想要预防肩周炎，重要的就是注意保暖，冬天自不必说会穿上比较厚的衣服，但是夏天，因为都在室内工作，空调是必须的，所以，开空调要控制好温度，不可过凉。
发布时间：2024-06-25分类：白领健康浏览：98