导语：环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾，废物长期在体内堆积，则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等
发布时间：2024-07-01分类：疾病调理浏览：82
导语：可以采取虚掌轻叩轻拍的方法来保健，将五指并拢、掌心中空，对准胸部正中间的胸骨，以适当力度拍击。每次拍3~5下，停10秒左右，每天3~5分钟。也可以用手掌上下摩擦颈部到心窝的部位。
发布时间：2024-06-30分类：老人健康浏览：97
导语：鱼尾纹是人们眼角部位容易出现的一种皱纹，其随着人们年龄的增大，也会变得越来越明显，那么，鱼尾纹该怎么去除呢？1、食物疗法如果采用
发布时间：2024-06-24分类：男士美容浏览：118
导语：客观评判自身能力，知足常乐。可以执著于工作目标，但也要考虑到总有人力所不能及的事情，不要让高标准给自己徒增烦恼。做好职业生涯规划。
发布时间：2024-06-18分类：职场攻略浏览：131
导语：如果扎的是仙人掌或玫瑰之类的植物软刺，可先用伤湿止痛膏贴在有刺部位，然后将该部位贴在电灯泡上加热，再快速将药膏揭去。这样，刺就被带出来了。
发布时间：2024-06-18分类：生活妙招浏览：93
导语：12岁的孩子正处于生长发育期，活泼好动是他们的天性，由于多动出汗或者是一些病毒的感染很容易导致出现高烧的病情，一般高烧可进行药物降温
发布时间：2024-06-18分类：学生健康浏览：39
导语：减肥是我们当前非常热门第一个话题，大家可能会发现我们周边需要减肥的人是越来越多了，肥胖的出现容易给我们的带来多方面的麻烦，所以大家
发布时间：2024-06-16分类：运动减肥浏览：50
导语：步行锻炼老少皆宜，简便易行，安全有效。但是如果达不到“中等强度”，那么健身效果就并不明显。运动强度怎么控制，笔者认为，每次步行至少20分钟，以呼吸加快，有点喘，但还能与人正常交流为标准，步行健身效果才好。
发布时间：2024-06-05分类：运动健身浏览：59
导语：人们在日常生活中最大的心愿就是自己能够健康一生，没有疾病危害，这就要保健按摩发挥功效了。特别是对于男人们来说。那么，男人如何按摩保健康?延年益寿按摩方法有哪些?
发布时间：2024-06-04分类：男性健康浏览：123
导语：臀大肌是我们人体肌肉中最大的一块肌肉，在每天的日常活动中都常常用到臀大肌，我们的臀部主要就是由臀大肌和臀中肌，还有脂肪而组成。怎样
发布时间：2024-06-03分类：运动健身浏览：39