导语：教师长时间站立讲课，下肢肌肉处于紧张状态，产生的乳酸在下肢积聚较多，会出现双腿繁重、酸胀等不适。故教师宜多食水果、蔬菜、豆类等碱性食物，以排除疲劳。服用大枣、麦冬、桂圆、人参熬成的汤，也有排除疲劳的作用。
发布时间：2024-06-30分类：特殊职业浏览：118
导语：睡眠不足会造成新陈代谢失调。如果经常熬夜或作息不正常，会老得特别快，健康也会严重受损，因此，能不熬夜就尽量别熬夜。如果想要提高睡眠质量，可以在上床睡觉之前的2-3小时内进行锻炼，可使睡眠保持平稳。
发布时间：2024-06-24分类：健康知识浏览：41
导语：女人什么地方越是凸出男人越是不喜欢呢？在生活中，女人内分泌失调是常有的事情，那么，你知道导致内分泌失调的原因有哪些吗？内分泌失调怎
发布时间：2024-06-19分类：养生误区浏览：96
导语：有研究表明，在心脏急救上每延迟1分钟，病人的存活率就下降10%；10分钟后，病人存活的期望就很小了。因此，看到一个人晕倒，你第一反应就要去判定他是否为心跳骤停。
发布时间：2024-06-11浏览：55
导语：睾丸的确是个“有本事”的器官。第一，它知冷知热。睾丸藏在阴囊里，天气热了，就会调剂阴囊放松下来，加快散热;天气冷了，阴囊就会缩紧上提以保存热量，减少散热。这样根据环境温度随机应变，睾丸可以让自己时刻处于最佳的温度之中。
发布时间：2024-06-10分类：男性健康浏览：131
导语：女人随着不同年龄段的增长，喜欢的男人对象也在不停的变换。女人喜欢什么样的男人？女人的眼光开始更加现实，那么大家知道什么样的男人会让
发布时间：2024-06-10分类：心理健康浏览：33
导语：这些保健方法不仅适用于教师，也适合有类似情况的一般人，经常锻炼和使用都可起到保健防病的作用。
发布时间：2024-06-07分类：特殊职业浏览：123
导语：脖子歪斜、细小、势弱灯，都不是栋梁之才，很难有大的发显；瘢痕无状、色泽不洁等，也是性情孤僻，反应迟滞之人；虽圆颈而长显者，最终也是
发布时间：2024-06-01分类：相术大全浏览：27