女人缺钙容易引起的疾病4类女性保骨方法推荐（女人缺钙补钙最快的是什么食物）

导语：女性20多岁到35岁左右是骨量的高峰期，过了35岁后，骨质开始以每年05-1%的速率流失；50岁停经后，骨质流失速率增加到每年1-2%，保骨的急迫

发布时间：2024-06-21分类：女性健康浏览：41