导语：天气转热，又到了肠胃病高发的时节，生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物都会影响胃的工作。挑食对普通人来说意味着营养缺失，可对胃不好的人来
发布时间：2024-06-29分类：健康饮食浏览：76
导语：说到红枣小编就想起了奶奶家门前的那颗红枣树，真的是养育了一代又一代的人，虽然故人已去但是枣树还在。红枣有很多功效，其中最为突出的就
发布时间：2024-06-29分类：烹饪技巧浏览：141
导语：苹果一直有着好口碑，酸甜可口，营养丰富，既可以生吃，又可以榨果汁，还可以做美味佳肴……说起苹果，那可是很多人的最爱。吃苹果是有很多
发布时间：2024-06-29分类：食物营养浏览：95
导语：夏天是吃西瓜的季节，甜甜的味道还可以帮助我们消暑。不过，需要提醒大家的是吃西瓜还有很多禁忌不得不知道。与此同时，又有哪些人不宜吃西
发布时间：2024-06-28分类：饮食误区浏览：96
导语：所谓的无糖食品，一般指不含蔗糖或用其它甜味剂如木糖醇等替代的食品，这些甜味剂是低热卡糖或不产热卡糖。但无糖饼干、无糖面包等仍旧都是粮食做的，这些食品吃下去也会在体内转化成葡萄糖而导致血糖升高。
发布时间：2024-06-28分类：常见疾病浏览：139
导语：生活中也有很多儿童喜欢喝蜂蜜，蜂蜜对肠道的调剂和改善都是非常好的，但是孩子太小了，孩子就喜欢吃这方面的东西，很多大人会很担心，担心
发布时间：2024-06-27分类：宝宝饮食浏览：109
导语：备孕不仅仅是女性的事情，男性同样有着不可推卸的责任。对于备孕男性而言，精子质量最为关键，良好的精子才能增加受孕几率，同时对胎儿日后
发布时间：2024-06-27分类：男性健康浏览：66
导语：想要减肥的话，我们需要注意健康合理的饮食，苹果对减肥是比较好的，能够帮助消化，，空腹的时候吃苹果有助于消化帮助，增强抵抗力，而且吃
发布时间：2024-06-27分类：饮食减肥浏览：129
导语：在现代快节奏的生活中，人们的生活压力不断增大，身体亚健康人群增长迅速，因此越来越多的人开始关注到健康养身的问题。蜂蜜因其超高的营养
发布时间：2024-06-27分类：食物营养浏览：126
导语：人似乎生来就爱吃甜。可如果甜食吃得不对，就会严重影响健康：除了引发肥胖、高血压、心血管疾病外，还会带来骨质疏松、胆结石等问题。怎么
发布时间：2024-06-26分类：养生误区浏览：75