导语：蜂蜜是一种滋补佳品，多数人的家里都会有一些蜂蜜，吃蜂蜜的方法很多，可以用来涂抹面包，也可以放在水里做成饮料。蜂蜜的功效是什么?相信
发布时间：2024-06-15分类：食物营养浏览：65
导语：一杯甜甜的蜂蜜水是很多人的最爱，喝它既能润燥又能预防便秘咳嗽。但是蜂蜜水可不能随便喝，要在正确的时间喝它，才能喝出最大的功效。下面
发布时间：2024-06-15分类：食物营养浏览：138
导语：蜂蜜每天最多能够摄入100ml，可不能因为觉得蜂蜜特养生就没完没了地吃。因蜂蜜中的葡萄糖和果糖属于单糖，可直接被人体吸取入血。如果一次进食蜂蜜量大，就可使血糖快速上升。长时间过量食用蜂蜜，会导致胰岛素分泌不足，易引发糖尿病。
发布时间：2024-06-15分类：饮食误区浏览：84
导语：蜂蜜这个食物相信大家都不会生疏，很多人在生活中经常会喝蜂蜜水。对于喝蜂蜜水的一些好处，你是否了解呢？而对于蜂蜜水，其实并不适合所有
发布时间：2024-06-15分类：饮食误区浏览：70
导语：蜂蜜柚子茶算是一种大众化的饮品，不仅味道可口，而且还具有很多营养，但是喝蜂蜜柚子茶具体有哪些好处，很多人可能说不出来。下面360常识
发布时间：2024-06-14分类：食物营养浏览：68
导语：水果营养丰富，常吃水果对身体有极大的好处，而且水果几乎没有副作用，任何人都可食用，因此有不少人认为水果可以完全替代主食或蔬菜。其实，这种想法是及其错误的，为什么呢？一起来看看。
发布时间：2024-06-14分类：食物营养浏览：50
导语：女性在怀孕之后胃口会变得非常差，所以经常会吃些自己喜欢的食物，但是孕期身体比较特别，饮食不当还会出现流产，那么苹果酱怀孕期间真的能
发布时间：2024-06-14分类：孕妇饮食浏览：119
导语：果汁不少女性喜欢晨起喝一杯鲜榨果汁养颜，这种做法并不可龋一是因为果汁偏甜，空腹喝会冲击食欲，吃不下早餐。二是人体喜欢暖和的环境，特别是早晨，如果吃了凉东西，会刺激肠胃，影响消化吸取。
发布时间：2024-06-13分类：健康饮食浏览：180
导语：红枣10枚，黑木耳15克，冰糖适量。将红枣冲洗干净，用清水浸泡约2小时后捞出，剔去枣核。黑木耳用清水泡发，摘洗干净。把红枣、黑木耳放入汤盆内，加入适量清水、冰糖，上笼蒸约1小时即成。
发布时间：2024-06-12分类：食物营养浏览：88
导语：一杯甜甜的蜂蜜水是很多人的最爱，喝它既能润燥又能预防便秘咳嗽。但是蜂蜜水可不能随便喝，要在正确的时间喝它，才能喝出最大的功效。下面
发布时间：2024-06-12分类：食物营养浏览：110