导语：有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁质产生化学反应，使铁质难以吸取。
发布时间：2024-06-14分类：女性健康浏览：97
皮肤美白除皱的方法皮肤美白去皱的方法，爱美是女人的天性，很多女性都是非常关注自己的皮肤的美白的，因为岁数的增大，我们的皮肤难免出现...
发布时间：2024-06-14分类：彩妆化妆浏览：101
导语：孕妇一旦发生腹泻，最主要的治疗措施应当是适当补液，补偿孕妈因腹泻丢失的水分和电解质，特别是钾离子的补充，可以增加孕妈体内的热量，同时要留心观察或者感受腹中的宝宝状况是否正常。
发布时间：2024-06-13分类：怀孕知识浏览：128
导语：各种新鲜蔬菜和水果，其中尤以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。维生素C是组成眼球水晶体的成份之一，如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。
发布时间：2024-06-12分类：孕妇饮食浏览：74
导语：海鲜一直受到很多人的喜爱，但是对于这些食物的，饮食搭配也应该注意了解，吃完海鲜之后不能够再吃富含维生素c的水果，如常见的猕猴桃，圣
发布时间：2024-06-12分类：饮食误区浏览：117
导语：妊辰斑尽管不是什么大的问题，却是生活中大部分女性都会经历的，第一妊辰斑排除不掉的话，会影响到外在的形象，之后还可能影响到心理健康的
发布时间：2024-06-11分类：产后知识浏览：99
导语：卵巢是女性重要的一个部位，卵巢衰老的话，女人的容颜也会加速衰老。那么女性要如何保养卵巢呢？女性吃什么水果能补卵巢呢？保护卵巢要注意
发布时间：2024-06-11分类：健康饮食浏览：78
导语：中老年人由于身体状况大不如以前，所以通常需要通过饮食，或者其他的保健方式来强身健体，因为中老年人的体质已经不如年轻时候了。那么，中
发布时间：2024-06-10分类：老人健康浏览：106
导语：火龙果和牛奶都是非常好的食物，但是这两种具有相克的现象，如果火龙果和牛奶一起吃的话会形成一种络合物，这种东西非常不利于消化，所以今
发布时间：2024-06-10分类：饮食误区浏览：94
导语：当受到某些刺激或恐吓，或遇到某些紧张环境，心中产生恐慌时，多吃些富含维生素C的食品，具有平稳心理压力的效果。因为人在承担某些比较大的心理压力时，身体会消耗比平时多8倍左右的维生素C。
发布时间：2024-06-10分类：心理健康浏览：76