导语：下课后，也不要立刻喝水。应让声带稍微休息，让其恢复到自然状态，不再高频率地使用声带后，慢慢地一口一口喝。同时注意，冷水与特别热的水不宜饮用。一年四季，坚持喝下去，患慢性咽炎的概率会大大下降。
发布时间：2024-06-24分类：特殊职业浏览：129
导语：不同牌子的奶粉有不同的配比说明，但一般来说都是用40-60℃的温水冲较好。这个温度不仅有利于加快化学反应的速度，促使糖、奶粉等在液体里的溶解，调出比较均匀的溶液，且能保证奶粉里的营养物质不被破坏。
发布时间：2024-06-23分类：宝宝饮食浏览：113
导语：皮脂腺和汗腺，作为眼睑支架的睑板，它的内层还有一种腺体叫睑板腺，起湿润眼球的作用。麦粒肿，就是指这些腺体因细菌感染后产生急性化脓性炎症的疾病，也称为睑腺炎。皮脂腺发生感染时称为外麦粒肿。
发布时间：2024-06-23分类：疾病调理浏览：74
导语：为了预防新型冠状病毒感染，大家在家都定时使用威露士消毒液来杀菌，很多人认为消毒液是可以杀死冠状病毒的。那么，威露士消毒液可以杀冠状
发布时间：2024-06-23分类：健康知识浏览：122
导语：经常的参加一些体育锻炼对于人体是有很大的益处的，可以提升自身的免疫能力和抵抗力，那么三角肌后束锻炼方法有哪些呢？要锻炼三角肌后束一
发布时间：2024-06-23分类：运动健身浏览：50
导语：尿布清洗要彻底，污染了大小便的尿布第一要清除大便，把尿布在清水中浸泡，开水煮沸或热水烫洗后再用冷水洗净、晒干。一次性尿布应紧贴着宝宝的腰部和腿部，夹在双腿之间，以便更好地吸取尿液。
发布时间：2024-06-23分类：育儿知识浏览：51
导语：相伴着天气越来越冷，秋分节气逐渐向我们走来。我相信大家对于秋分这两个字眼不会生疏，也对秋分是什么时候，都很了解。那么，为了我们的身
发布时间：2024-06-23分类：二十四节气浏览：48
导语：芥菜是一种不可多得的蔬菜，适量食用有增强人体抵抗力、开胃消食等作用。为了达到这种效果，生活中很多人喜欢将芥菜做成粥，不仅味道鲜美，
发布时间：2024-06-22分类：养生粥浏览：128
导语：宝宝的健康成长是家长们的心愿，婴儿增强抵抗力该怎么做呢，增强儿童抵抗力吃什么食物有效果呢，其实很多的家长都会选择购买增强免疫力的奶
发布时间：2024-06-22分类：婴幼儿浏览：125
导语：最近天气反复不定，感冒的人越来越多，特别是上班族，每天待在空调房里，室内外温差大，很容易感冒，那么上班族如何预防感冒呢？下面360常
发布时间：2024-06-22分类：白领健康浏览：147