导语：研究发现，经常服用豆浆，能够很好的促进肠道健康，避免出现便秘或者是拉肚子的情况。这是因为豆浆中含有大豆配醣体，这种物质能够很好的促进身体中排便顺畅，令肠壁变得更加的光滑。
发布时间：2024-06-20分类：健康饮食浏览：112
导语：越来越多的老年人开始注重养生保健了，春季是老年人养生的最好时机。那么，老年人养生的方法有哪些呢？老年人春季养生吃什么好呢？带着这些
发布时间：2024-06-20分类：老人健康浏览：42
导语：心理学家发现，成人的言语态度直接影响孩子对事物的认知，早熟的孩子特别敏锐，把小孩子正向成长的父母可以做什么？如何与早熟的孩子沟通，
发布时间：2024-06-20分类：学生健康浏览：95
导语：我们很多人都会出现这种状况：在蹲着时间长了再站起来之后满眼冒金星，那么你知道站起来眼前发黑是怎么回事吗，如何去预防站起来眼前发黑呢
发布时间：2024-06-20分类：老人健康浏览：48
导语：三七粉在生活中是一种药物，也会被当做保健品。如果吃了三七粉的话，是不建议喝茶的，因为茶会对药效有阻碍作用，不利于发挥。三七粉主要的
发布时间：2024-06-20分类：养生茶浏览：92
导语：在美食文化极其丰富的今天，粥占据着重要的位置，粥的种类非常多，今天为大家介绍的是小米南瓜粥，这种粥对身体非常好，男女老少都可以吃，
发布时间：2024-06-20分类：养生粥浏览：71
导语：准妈妈能不能够吃月饼呢？在中秋节的时候全家人都会聚在一起，看着月亮，看着中秋的联欢晚会，然后吃着月饼。月饼是中秋节必备食物，但是对
发布时间：2024-06-19分类：孕妇饮食浏览：98
导语：不少研究发现，坚果具有降低胆固醇的作用，但不同类型的坚果在降低胆固醇方面的差异鲜有报道。新研究纳入34项随机临床试验，共1677名受试者
发布时间：2024-06-19分类：食物营养浏览：36
导语：鸡蛋是生活中很常见的一种食物，富含有多种营养价值因此很多人会选择每天吃，甚至有些人每天吃两个，但是网上盛行每天吃两个鸡蛋会早死的说
发布时间：2024-06-19分类：健康饮食浏览：134
导语：荞麦是非常宝贵的实物，其营养价值非常高，比如含有丰富的蛋白质、赖氨酸以及铁锰锌等多种微量元素，所以对人体健康有很多好处，值得一提的
发布时间：2024-06-19分类：饮食减肥浏览：45