导语：众所周知，地球百分之七十都是被海洋覆盖，而在海洋当中，有着非常多的动植物，因此人们可以从海洋当中获取美味食物，例如章鱼以及鱿鱼。但
发布时间：2024-06-25分类：烹饪技巧浏览：40
导语：血液检查可以检查胆固醇水平，包括LDL和HDL，这可以帮助你评估患冠心病的机会。从20岁开始你应该每年做一次检查。如果你的胆固醇水平比正常高或你的家族有冠心病史，你应当向医生咨询是否需要更频密的检查。
发布时间：2024-06-25分类：男性健康浏览：96
导语：不老泉的滋润只是传说，我们终究会变老，但其速度可以放慢。多吃10种食物能帮助你延缓衰老。下面跟随360常识网了解一下吧！1、绿茶。绿茶水
发布时间：2024-06-25分类：健康饮食浏览：31
导语：你每年都会做妇科常规检查吗？你整天坐在电脑前面，一工作起来，就忘记了时间，忘记了吃饭，忘记了喝水，甚至是忘记了起来活动一下，眼睛四处看看吗？你喜欢翘着二郎腿吗？你喜欢健身锻炼身体吗……
发布时间：2024-06-25分类：女性健康浏览：94
导语：红枣有补气润肤的功效，当女人身体里的气血不足，血液中的含氧量就会有所下降，脸色会出现出暗沉蜡黄。在女性月经、胎孕、产育和哺乳时都会有所损耗，这时候多吃红枣是非常好的养生补气的方法。
发布时间：2024-06-25分类：问题肌肤浏览：75
导语：腐乳也算是一种中国的特色美食了，搭配稀饭非常好吃。但是很多人认为腐乳是一种极不健康的食品，其实腐乳对人体的危害并不大，不仅如此，它
发布时间：2024-06-25分类：饮食误区浏览：72
导语：蛋类是国家居民膳食指南推举的营养食材，无论中外，家家户户冰箱里的存粮里都少不了鸡蛋。养生、保健文化兴起，如此平常的鸡蛋，竟然有了诸
发布时间：2024-06-25分类：食物营养浏览：103
导语：有些人以为蛋白质是补肌肉的，肌肉是根据您身体的需求而长的，也就是看您锻炼身体的强度而生长的，不会因多吃而长肌肉，余外的蛋白质人体会把它转换成热量从而长胖，赶忙来看看其他夏季减肥的误区如喝冰水。
发布时间：2024-06-25分类：减肥误区浏览：47
导语：月经对于女人来说真是让人又爱又恨，每当月经来暂时，你是不是又发现了经血中有一些血块呢？这到底是怎么回事呢？这种淤血，月经不调的症状
发布时间：2024-06-24分类：女性健康浏览：104
导语：一系列美味的豆制品因其美味、营养深得人心，最主要的是还很便宜，所以颇受人们的追捧。而豆腐皮作为豆制品家族的“一员”，相对于豆腐等其
发布时间：2024-06-24分类：养生误区浏览：88