导语：减肥是长久以来不变的话题，特别是现代人吃的好，但是运动量又远远达不到，吃进体内的能量消耗，导致了人是越来越油腻，肥胖，三高等问题接
发布时间：2024-07-06分类：饮食误区浏览：151
导语：芹菜，是我们餐桌上经常看到的一类蔬菜，它的香气深受不少人的喜欢，而除了好吃之外，它的养生功效也是颇让人认可的。那么芹菜的功效与作用
发布时间：2024-07-05分类：食物营养浏览：98
导语：说起大葱相信大家对此再熟悉不过了，大葱是人们日常生活中经常食用的一种调味食材，炒菜炖肉煲汤等等，都少不了大葱。大家只知道大葱是一种
发布时间：2024-07-04分类：食物营养浏览：134
导语：事实上，很多孕妇不知道如何补充叶酸，小剂量叶酸片(400微克天)没有副反应。叶酸片的副作用往往出现在需大剂量服用叶酸的孕妇身上。多数学
发布时间：2024-07-03分类：孕产妇浏览：134
导语：酸奶在人们的日常生活中非常常见，也是人们生活中经常饮用的食品，酸奶所具备的保健作用，一直被人们所看重。但是酸奶虽好，也有很多的禁忌
发布时间：2024-07-02分类：健康饮食浏览：91
导语：初到公司，可透过闲谈而与同事沟通，拉近彼此的距离。但有一种人，刚认识你不久，便把自己的苦衷和委屈一古脑儿地向你倾诉。这类人乍看是令
发布时间：2024-07-02分类：职场攻略浏览：98
导语：健康的饮食是身体健康的基础，一日三餐，早餐是饮食养生中比较重视的。老人早餐吃得过早，就会干扰胃肠休息，加重消化系统负担，久而久之容
发布时间：2024-07-01分类：老人健康浏览：85
导语：经济的发展让无数家庭选择汽车出行，汽车确实让生活更加方便，但父母绝不能忽视其中隐藏的危险。特别是有孩子的家庭，从汽车的选择到出行务
发布时间：2024-07-01分类：安全知识浏览：86
导语：血压低是很多人的通病，并且，有时候血压低还相伴着贫血。严重血压低的患者可以使人丧命，轻者也无大碍。在我们的日常生活中有很多食物对于
发布时间：2024-07-01分类：疾病调理浏览：84
导语：我们都知道各种各样的水果营养价值都很高，而且也很美味，所以越来越多的人喜欢吃水果。甚至有些朋友为了减肥只吃水果不吃主食，这样对身体
发布时间：2024-07-01分类：饮食误区浏览：106