孕晚期可以进行哪些胎教（孕晚期可以进行哪些胎教训练）

孕晚期可以进行哪些胎教

故事胎教

科学证实胎儿更喜欢低沉的声音，准爸需要更多的参与到给胎儿读书的胎教中，现在可以选一则你认为非常有意思、能感到身心愉悦的儿童故事、童谣、童诗，将作品详细、清楚地描述出来，爸爸和妈妈都要每天各念一次给胎儿听。

信息胎教

教胎儿识字也是一种行之有效的胎教方法，包括文字、书法、绘画胎教，用简易的单词汇。这种方法集中孕妇注意力，使其通过眼、耳、口、手等器官的刺激，专注、认真地观察、讲解和学习，对胎儿起到潜移默化的影响。

冥想胎教

日渐临近的分娩使孕妈妈感到忐忑不安甚至有些紧张，这时孕妈妈可以开始意想胎教。冥想能够提高自己的自信心，并能最大限度地激发宝宝的潜能，对克服怀孕抑郁症也很有效果。摆出舒坦的姿势让身体放松，然后想象最令人愉悦和安定的场景。

音乐胎教

这是何时都需要的，轻松愉悦的音乐能够舒缓你和胎宝的情绪。聆听和感受音乐带来的恬适、安宁，可以让准妈妈在较长时间内保持愉悦的心情，并促进胎儿发育。

标签：胎教胎儿愉悦妈妈音乐自己的也是这是恬适故事都要很有时间内童谣行之有效使其潜移默化你和忐忑不安你认为晚期哪些进行可以