作者：AdminS发布时间：2024-06-1602:08分类：中医减肥浏览：66
大家对于拔罐减肥的知识了解多少呢，其实对于这种减肥方法还是深受大众的喜爱的，但是如果不懂的拔罐减肥的相关知识，对于这方面的减肥不了解的话，就很容易进入减肥的误区的，那么减肥拔罐的时候需要把握一定的穴位位置的，那么减肥拔罐的位置怎么样才能够正确的确定呢，简单的给大家了解一下啊。
拔罐减肥的方法
在减肥的时候，也是需要选择适当的减肥方式，这样对减肥才会有很好的帮助。很多女性减肥的时候都是会选择节食减肥，这样的减肥方式是不健康的，拔罐减肥的方法是很好选择，对很多想要瘦身但是却屡试无果的减肥者来说最适合不过了。下面，我们一起来看看拔罐减肥的方法，拔罐减肥从哪些穴位下手更有效呢？
背部穴位：
以下穴位，用闪火法在穴位上拔罐，留罐10～15分钟，每周2～3次。
【脾俞穴】功效：发散脾胃之热。
【三焦俞穴】功效：将全身水湿气通调至膀胱经，再排出体外。
腹部穴位：
以下穴位，用闪火法，在穴位留罐20分钟，每周2～3次。
【中脘穴】位于肚脐上方)功效：聚集及传导水液和脂肪。
【大横穴】(位于肚脐右侧)功效：通腹去脂，调理脾胃。
【关元穴】(肚脐下面)功效：募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。
下肢穴位：
以下穴位选择适宜体位，用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐l5分钟。每周2～3次。
【血海穴】功效：减肥，清血利湿。
【足三里穴】功效：通经活络、补中益气。
拔罐减肥需要把握很多的按摩穴位，也就是这样才能够正确的找准位置，那么减肥拔罐的位置是在哪里呢，其实通过上面内容的介绍呢，对于拔罐减肥的穴位有很多，不同的穴位拔罐减肥的效果都不同，甚至通过上面的一些穴位知识的介绍呢，也能正确的确定拔罐位置了。