作者：AdminS发布时间：2024-06-2205:10分类：女性健康浏览：103
换季皮肤敏锐要注意什么？
季节性皮肤敏锐应注意什么？生活中有很多女性在季节性变化时容易出现皮肤敏锐。皮肤敏锐的原因有很多，通常是因为皮肤的角质层太薄。让我们来看看季节性皮肤敏锐应该注意什么。
一、皮肤过敏原有哪些？
通过呼吸道：花粉、灰尘、柳絮、油烟、汽车尾气、香烟等。
春季温差过大，花粉、浮尘、螨虫活跃。春笋、野菜等新鲜蔬菜的季节性供应是皮肤过敏的致命因素。
2.通过食物:海鲜、牛奶、动物脂肪、酒精、消炎药等。
若经常发生过敏，建议到医院检查自己的过敏原，有目的地避免过敏。
3.直接接触:冷热空气、紫外线、化妆品、染发剂等。
对于季节性过敏的人，皮肤皮层相对较薄，紫外线防备能力较弱，经常暴露更容易刺激，最好使用更温顺的防晒产品，保护皮肤免受紫外线伤害。
二、如何预防换季过敏？
1.多吃水果蔬菜和淡水鱼，增强身体抵抗力，增加体内维生素。
2.不要用过热或过冷的水洗脸，这会加重皮肤过敏。你应该用温水。
3.保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，清淡饮食，少吃刺激性食物，适当运动，保持积极乐观的态度，对增强免疫力有很大帮助；
4.注意个人和环境卫生，保持室内通风，及时更换、清洁贴身衣物和床上用品，定期晾晒，起到杀菌除螨的作用。
5.外出时注意保护。防晒霜和口罩空气不好，污染严重。
6.生理盐水敷在脸上。棉花或纱布能充分吸取生理盐水，敷在敏锐部位，具有消肿、退红、稳固皮肤的作用。
平时要注意敏锐皮肤：
1.爽肤水应用不宜拍
洁面后，普通人的习惯是用手或棉垫拍打爽肤水，但敏锐皮肤不合适，会刺激皮下组织和血液循环，产生红色痕迹。最好用爽肤水涂抹棉垫，然后覆盖敏锐位置。
2.爽肤水不含酒精
含酒精的爽肤水有一定的杀菌作用，更适合油性或痘痘皮肤，但酒精会刺激敏锐皮肤，所以使用的爽肤水要天然。
3、产品宜选天然成分
含有香料或人造色素的产品容易对皮肤产生过敏反应，不要随意使用含有果酸或植物酸等刺激性成分的护肤品。
敏锐皮肤在选择化妆品时需要格外小心，仔细阅读化妆品说明书。一旦在成分中发现这样的字样:alcohol(酒精)、bronopol、Sorbicacid(山梨酸)，parabens(防腐剂)，fragrance(香料总称)等，千万不要买，因为这些都是容易引起敏锐的化学物质。
4.选择微酸洁面产品
皮肤因干燥缺水而反常敏锐，所以在选择护理产品时，应选择不含香料、酒精、重防腐剂的成分。在清洁剂方面，不要选择太浓太刺激的碱性产品，因为碱性太强，会伤害皮肤，所以最好使用温顺和微酸的清洁剂。
此外，洁面刷、海绵或丝瓜络不应用于洁面，以免因摩擦而引起敏锐。
小心去角质
虽然秋冬的.新陈代谢缓慢，很多人建议在季节变化时经常去角质，但事实上，秋冬皮肤非常干燥，对外部环境刺激的抵抗力也会降低，皮肤变得非常脆弱。因此，在此期间，我们应该小心、温顺地去除角质层，同时加强角质层的修复，使皮肤具有坚强的保护能力。
6.促进循环按摩
促进血液循环的产品非常适合秋冬使用，或使用按摩产品，可以帮助人们增加良好的肤色，加强皮肤保护能力，减少敏锐性的发生。早晚皮肤护理可采用自下而上的螺旋按摩技术，促进皮肤血液循环和微循环。
7、促进循环皮肤不再敏锐
许多护肤产品现在含有促进皮肤血液循环和微循环的成分，如：植物精油（柑橘）、当归、银杏、人参、枣、雪草、石榴、维生素B组等，可促进血液循环，帮助皮肤营养和废物交换，防止皮肤过敏。使用这些成分，除了防止敏锐性外，还能使皮肤看起来充满活力、红润和光泽。
8、仅仅滋润远远不够
使皮肤更强壮。使肌肤更强韧。
标签：皮肤敏锐季节性产品成分血液循环爽肤水酒精洁面温顺香料皮肤过敏紫外线生理盐水有很多秋冬微循环防腐剂要注意清洁剂换季敏感注意什么