蜂蜜的美容护肤妙用有哪些（蜂蜜的美容护肤妙用有哪些呢）

蜂蜜是一种天然的食物，味道非常甘甜可口。蜂蜜当中含有丰富的单糖，这种营养物质一般不需要身体消化，食用之后可以直接被身体吸取，所以具有很容易消化的特点。一些年老体弱的人以及婴幼儿可以饮用蜂蜜。蜂蜜的美容价值也是不可小觑的。但是很多人不知道蜂蜜如何美容护肤，下面加以介绍。

用蜂蜜直接涂抹有很好的美容效果。代研究表明，用蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，会促使它们分裂、生长。常用蜂蜜涂抹的皮肤，其表皮细胞排列紧密、整齐且富有弹性，还可以有效地减少或除去皱纹。

通常涂抹的方法是：将蜂蜜加2-3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩；也可以用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻地擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。

蜂蜜的营养成分全面，食用蜂蜜可使体质强壮起来，容颜也会发生质的变化，符合“秀外必先养内”的美容理论。特别是蜂蜜有很强的抗氧化作用，能清除体内的垃圾氧自由基，因而有葆青春抗衰老、排除或减少皮肤皱纹及老年斑的作用，使人显得年轻靓丽。因此，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20~30克，温开水冲服，就可增强体质，滋容养颜，使女士们更健康更美丽。

蜂蜜可以用来洗浴，美容效果非常显著。一般是将分泌于水按照百分之一的比例配制成沐浴液，可以用来洗脸，也可以用来清洗全身，一般坚持一个月左右就可以明显使得皮肤光洁富有弹性。蜂蜜水洗脸有很好的抵抗皮肤衰老的功能。

标签：蜂蜜皮肤很好可以用来表皮体质皱纹的人弹性单糖也是细胞身体作用直接效果年老体弱使女老年斑是一种美容护肤妙用哪些