导语：对于一个女性来说，如果自己的肚子上堆满了大量的脂肪，那么就会严重影响到自己的体型美，所以很多肚子脂肪堆积过厚的女性，为了尽快的去除
发布时间：2024-06-21分类：运动减肥浏览：104
导语：宝宝刚出生时，就是软塌塌的一团肉，感觉非常脆弱，让新手爸妈只敢看不敢抱。其实，只要把握了方法，采用正确的姿势，即便是抱刚出生的宝宝
发布时间：2024-06-21分类：婴幼儿浏览：130
导语：孩子产生厌学情绪，变着方逃避上学，父母很是烦恼。那么，该如何帮孩子克服厌学情绪？第一，要了解孩子厌学的原因。
发布时间：2024-06-21分类：学生健康浏览：122
导语：许多人在上班时间会感觉头昏脑胀，腰酸背痛等不适，长期如此对身体非常不好，上班族养生不可忽略哦！上班族如何养生呢？小编教你7个小运动
发布时间：2024-06-21分类：白领健康浏览：48
导语：准妈妈跳孕妇操还能让身体的供氧量增加，使得充足的氧气进入胎宝宝的血液中，促进胎儿的新陈代谢，加快胎宝宝组织功能的形成。孕妇操轻轻摇动的节奏对于胎宝宝来说是一种安抚，会让胎宝宝感到舒坦和安全，是一种不错的胎教方式。
发布时间：2024-06-21分类：怀孕知识浏览：105
导语：有很多身体不高的，就特别羡慕很多身材高挑的人，都认为身材的高挑，能使得自己更自信，而且也能有更多的机会，所以很多身材不高的人，想了
发布时间：2024-06-21分类：运动健身浏览：132
导语：步伐一旦过大，跑步时就会有伸脚向前够的感觉，这样会产生破坏性的压力，极易造成运动伤。日常跑步过程中，步伐不必太大，每次落脚点位于身体前方33厘米左右为宜。突然加大步伐容易导致跟腱受伤。
发布时间：2024-06-21分类：运动健身浏览：127
导语：临产的子宫收缩是有规则性的，称为真宫缩。初期间隔时间大约是10分钟一次，孕妇感到腹部阵痛，随后阵痛的连续时间逐渐延长，至40秒~60秒。程度也随之加重，间隔时间缩短，约3~5分钟。
发布时间：2024-06-21分类：怀孕知识浏览：119
导语：一个人的走路姿势也会影响到你的腿部形状，日本女人喜欢走内八字，这样容易造成O型腿，下面我们来看看5种走路姿势会让你变成O型腿。
发布时间：2024-06-21分类：生活习惯浏览：116
导语：托腮斜倚桌面，斜着眼睛看屏幕，斜倚在桌面上盯着屏幕？把听筒夹在肩膀和头之间接听电话？这些姿势会使颈椎附近的肌肉过分紧张，降低大脑皮层的供血。另外，过高或过低的电脑屏幕，会让你不自觉地耸肩、驼背，令颈椎也随之变形，极易导致偏头痛。
发布时间：2024-06-21分类：健康知识浏览：91