导语：古中医中早就有关于五谷杂粮可养五脏的记载，而早在古代民间就有一谷补一脏的说法。其实所谓的五谷主要是指有小米、大米、小麦、大豆、高粱
发布时间：2024-06-09分类：食物营养浏览：89
导语：惊蛰是二十四节气之一，也是农历二十四节气中的第三个节气，标志着仲春的开始，那么惊蛰吃什么好？惊蛰吃哪些食物？中医认为，惊蛰饮食宜淡
发布时间：2024-06-09分类：养生保养浏览：51
导语：我们经常在外面的一些店里面看到呦卵巢保养的字样，很多女性并不知道它究竟是干什么的，卵巢作为女性的一个生理特点是必须好好保护的，一旦
发布时间：2024-06-09分类：女性健康浏览：48
导语：相信我们都听过这句话生命在于运动，每天做适量的运动有利于身体健康，但是现在我们很多人忽略了运动。中医认为，经常做些运动，能够快乐一
发布时间：2024-06-09分类：偏方大全浏览：46
导语：湿疹实际上是一种过敏性皮肤病，常发生于过敏体质的人。夏季气温高，人体的能量消耗大，抵抗力下降，容易使此病复发。此外，日照时间长、紫
发布时间：2024-06-09分类：偏方大全浏览：42
导语：便秘的人常因排便困难出现肛裂、痔疮等症，影响工作、生活，苦不堪言。虽然大便秘结属于大肠的传导功能失常，但其根源是因肾虚所致，因为肾开窍于二阴，主二便，大便的传导须通过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用。
发布时间：2024-06-08分类：男性健康浏览：119
导语：日常生活当中，或许许多人还在埋怨自己的身体为何越吃越胖，即便是采取了很多减肥方法，却始终得不到想要的效果，正应了那句话喝凉水都会长
发布时间：2024-06-08分类：减肥方法浏览：107
导语：少白头的发生原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。建议保持充足睡眠与休息，避免熬夜。既要会工作会学习
发布时间：2024-06-08分类：偏方大全浏览：54
导语：气血这个东西只有在中医学中才有，西医上是没有这种说法的。气血是怎么回事，我们通常理解为如果女性气血足，表现出来就是脸上红润，看上去
发布时间：2024-06-08分类：偏方大全浏览：130
导语：对于长期久坐、久站或者从事重力工作人来说，腰肌劳损是常有的事情，所以我们平时一定要多走动。很多患者想知道，腰肌劳损能治好吗？小编告
发布时间：2024-06-08分类：偏方大全浏览：48