导语：当你处于压力状态时，要放慢呼吸，同时尽量往后卷舌。这一方法能在数秒钟内平稳任何情绪。建议在情绪产生时，深呼吸并耐住性子等6秒钟，等情绪平稳，摸索能力恢复，才能做出正确的决定和行动。
发布时间：2024-06-03分类：心理健康浏览：65
导语：现代人的生活水平比较好，很多人不注意自己的饮食，身体就会出现过多的脂肪储存，不注意运动和克制就会出现肥胖，这样对自己的身体其实没有
发布时间：2024-06-03分类：减肥方法浏览：88
导语：你身边有没有一些“老好人”呢？如果有的话你需要注意了，因为有可能这样的老好人是人格障碍哦，这可不是骇人听闻的，是有一定的科学依据的
发布时间：2024-06-03分类：学生健康浏览：127
导语：新华网北京1月10日专电(记者孟昭丽)因承担不了家长和老师对自己成绩不好的责怪，年仅14岁的男孩自缢身亡；因考试作弊被发现，一位初二女生
发布时间：2024-06-02分类：学生健康浏览：82
导语：干燥秋季要补充水分，保持室内通风。每天都要保证饮用适量的水，每天至少1000毫升，这样既能达到体内水分充足的目的，又可以使血液黏度降低。如果觉得白开水没有味道，可以适当地饮用绿茶、绿豆汤、酸梅汤、菊花茶等。
发布时间：2024-06-02分类：常见疾病浏览：127
导语：儿童期情绪障碍对于这一疾病可能很多人不是特别的了解，这一疾病是会影响宝宝的成长的，这和宝宝的成长环境有一定的关系，那么儿童期情绪障
发布时间：2024-06-02分类：婴幼儿浏览：40
导语：食欲减退，恶心厌油。这是大多数肝炎患者都有的症状，特别是黄疽型肝炎患者身上表现得更严重。肝脏是人体内最大的“化工厂”，它参与着人体内的一切代谢过程。其中分泌胆汁是重要功能之一，胆汁中的胆盐对脂肪的吸取消化起着重要作用。
发布时间：2024-06-02分类：常见疾病浏览：85
导语：情绪障碍是心理反常的表现，一般是指一个人经常有过分超越社会规范的行为。表现特点是为所欲为，难以自制，性格情绪难为一般人所接受。少
发布时间：2024-06-02分类：学生健康浏览：123
导语：葡萄胎的发生原因尚未完全清楚，多见于怀孕8-12周后。阴道有不规则流血，量多少不定，时出时停，反复发作逐渐增多，如葡萄胎组织快要自己排出时，可发生大出血，导致休克，甚至死亡。
发布时间：2024-06-01分类：怀孕知识浏览：136
导语：学习焦虑是心理障碍表现得最严重的症状。心理学家认为，过度焦虑会使人失去平稳。一次失败体验往往给下一次埋下祸种，经过一次次的恶性循环
发布时间：2024-06-01分类：学生健康浏览：73